Seelische Gewalt in Beziehungen
23.03.2011
Ein Artikel von Elisabeth Ronacher-Verhufen
Seelische Gewalt in Beziehungen -
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wie kann ich mich schützen?
Es ist schwer sich gegen eine Gewalt zu wehren, die weder greifbar noch beweisbar ist und die doch so sehr verletzt. Seelische Gewalt erniedrigt, nimmt die Selbstachtung, macht hilflos. Das Leid der Opfer ist groß, ebenso wie ihr Unvermögen sich zu wehren.
Wieso ist das so? Entscheidend ist hier die Tatsache, dass der Täter es seinem Opfer fast unmöglich macht zu durchschauen, wie sehr er es manipuliert. Er verbreitet einen dicken Nebel, der seine Handlungen verschleiert und löst somit unglaubliche Verwirrung und Zweifel bei seinem Opfer aus: "Bin nicht vielleicht ich das, der das alles erfindet, vielleicht es ist ja gar nicht so schlimm, vielleicht sehe ich das alles falsch?" Angst, Pflicht- und Schuldgefühle sind die wichtigsten Mittel, der sich der Täter bedient. Er wird sie in die Beziehung einbringen und dafür sorgen, dass das Opfer es nicht wagt, sich ihm in den Weg zu stellen, daß es sich verpflichtet fühlt, ihm seinen Willen zu lassen und sich furchtbar schuldig fühlt, wenn es es nicht tut.
Es gibt viele Beispiele, die belegen wie zahlreich verbreitet seelische Gewalt in Beziehungen, der Familie, am Arbeitsplatz ist, und wie unsere Gesellschaft von dieser schrecklichen Form des Umgangs miteinander durchdrungen ist. Diese kleinen grausamen Handlungen oder Worte sind so alltäglich, dass sie die Regel zu sein scheinen - es beginnt mit einem einfachen Mangel an Respekt, einer Lüge, einer kleinen emotionalen Erpressung oder Manipulation. Jedes Wort, jede Anspielung, jede Intonation ist von Bedeutung, obwohl alle Einzelheiten für sich genommen möglicherweise harmlos erscheinen. Doch in ihrer Gesamtheit setzen Sie einen zerstörerischen Prozeß in Gang.
Da es so ungemein schwierig ist diesen Nebel der
Manipulation zu durchdringen, finden Sie als Hilfestellung einen Fragebogen, mit
Hilfe dessen Sie feststellen können, ob Sie von emotionaler Gewalt und
Erpressung betroffen sind.
Sich dessen bewußt zu machen und Klarheit zu erlagen, ist
der erste Schritt um Ihre Situation zu verbessern. Sie können lernen, Ihrer
Wahrnehmung zu trauen und sich zur Wehr zu setzen.
Weitere Informationen:
www.diebeziehungspraxis.de
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