Karin Nagl, Psychotherapie gemäß Heilpraktikergesetz in 80796 München

Beratung-Psychotherapie
Karin Nagl, 80796 München

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Beratung-Psychotherapie Karin Nagl, 80796 München

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Karin Nagl, Psychotherapie gemäß Heilpraktikergesetz

Belgradstraße 5, D 80796 München (Schwabing-West), Bayern

Telefon: 0170 / 8427723

Internet: http://www.therapie-beratung.eu

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Angebot und persönliche Vorstellung

Beratung-Psychotherapie Karin Nagl, Psychotherapie gemäß Heilpraktikergesetz, 80796 München

Persönliche Vorstellung

Herzlich Willkommen

Ich freue mich, dass Sie den ersten Schritt gewagt haben und Unterstützung für sich suchen. Denn niemand weiß besser als Sie selbst, was Ihnen gut tut. Bei mir erleben Sie eine wertschätzende und respektvolle Atmosphäre, in der Sie offen über Ihr Anliegen sprechen können. Meine Aufmerksamkeit gehört ganz Ihnen. Ich begleite Sie gern ein Stück Ihres Weges und freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

 

Angebot

Sie haben viele Talente und Fähigkeiten, die Sie wieder entdecken und nutzen können, für sich und Ihre persönliche Entwicklung. Ich kann Sie dabei unterstützen. 

Wir konzentriert uns auf Ihr aktuelles Befinden und Ihre Bedürfnisse. Gemeinsam betrachten wir Ihr Anliegen von verschiedenen Seiten, lösen Blockaden und finden so den für Sie richtigen Weg. In Gesprächen und Übungen erfahren Sie, wie Sie unerwünschte Verhaltensweisen verändern, so dass sich Ihre aktuelle Lebenssituation spürbar verbessert.

Durch meine Ausbildung in Verhaltenstherapie und Psychodynamischer Beratung kann ich Sie bei aktuellen Problemen, bei schwierigen Entscheidungsprozessen und akuten Krisen unterstützen in Form von

Einzel- und Paartherapie

Klientenzentrierter Gesprächstherapie nach Rogers

Systematische Desensibilisierung bei Angst- und Phobien

Frauenthemen wie Single, Kinderwunsch oder Wechseljahre

Psychologischer Begleitung und Beratung von Familien insbesondere Patchworkfamilien

Gewaltfreier Kommunikation 

Bei Trennung und Scheidung sowie Problemen mit Nachbarn oder am Arbeitsplatz kann ich Ihnen als Mediatorin helfen zufriedenstellende Lösungen zu finden. 

Offene Sprechstunde: Mutter + Tochter 

Du bist soo peinlich! Haben Sie das schon oft von Ihrer Tochter gehört? Ihre Tochter verändert sich und damit auch Ihre gemeinsame Beziehung. Vieles was bisher gültig war, muss neu verhandelt werden, denn sie stellt alles auf den Prüfstand Vertrauen, Werte, Regeln und auch ihre Mutter. Warum ist Ihre Tochter plötzlich so verletzlich, egozentrisch und respektlos? Uns Müttern fällt es in dieser Zeit oft schwer den Gedankengängen und Gefühlsschwankungen unserer Töchter zu folgen. Wir fühlen uns häufig unter Dauerbeschuss.

Ich möchte Sie gerne zu meiner kostenlosen offenen Sprechstunde einladen. Sie können alleine oder gerne mit Ihrer Tochter kommen. Hier finden Sie Zeit sich zu entspannen und miteinander über für Sie wichtige Themen zu reden. Sie erleben, wenn Sie teilnehmen, dass Sie nicht allein mit Ihren Sorgen und Schwierigkeiten sind. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen, sie auszudrücken und gegenseitig zu akzeptieren. So können Sie leichter loslassen und gemeinsam eine neue, harmonische Mutter-Tochter-Beziehung gestalten. Nähere Informationen unter www.therapie-beratung.eu oder unter  0170 8427723 

Vortrag im Gasteig

Mutter und Tochter – eine Beziehung fürs Leben

Die Beziehung zur Mutter ist die erste und eine, die Frauen entscheidend prägt. Welches Rollen- und Körperbild wir verinnerlichen, wie wir mit Nähe und Distanz umgehen: All das hängt auch davon ab, wie gefühlvoll, konkurrierend, perfektionistisch oder unterstützend unsere Mütter waren oder sind. Zu diesem Thema halte ich im Gasteig einen Vortrag, mit dem ich zu einem besseren Verständnis zwischen Mutter und Tochter beitragen möchte. Ich freue mich über Ihr Interesse und lade Sie herzlich am 24. Januar 2017 um 20 Uhr in den Gasteig ein.

 

Ausbildung

Studium der Erziehungswissenschaft mit Schwerpunkt Psychodynamische Beratung  

Ausbildung als Psychotherapeutin

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Frauentherapiezentrum, psychologische Beratungsstelle

Dozentin

Ausbildung zur Mediatorin (Bundesverband Mediation)

Ausbildung als NLP-Practitioner

 

Symptome

Haben Sie Angst aus dem Haus zu gehen, sich im Kino, Theater, in Aufzüge, Autos, öffentliche Verkehrsmittel oder Kaufhäuser aufzuhalten oder fürchten Sie sich vor Tieren wie Hunden? Spüren Sie wie Ihr Herz rast oder leiden Sie unter Atembeschwerden, Beklemmungsgefühle oder Hitze-/Kälteschauer? Fühlen Sie sich manchmal unsicher, zittern oder erröten leicht und befürchten sich in gesellschaftlichen Situationen oder in Teamsitzungen zu blamieren? Mit den Methoden der systematischen Desensibilisierung lernen Sie sich zu entspannen und Ihre Angstgedanken zu kontrollieren und zu unterbrechen.

Sie fühlen sich traurig, schwer, müde, antriebslos, freudlos und erschöpft? Sie können sich selbst nicht mehr spüren, empfinden keine Lust mehr mit dem Partner oder beim Sex und an Dingen, die Ihnen früher Interesse und Freude bereitet haben. Auch Appetitlosigkeit, Schlafstörung, Verlust der Lebensfreude, Gedanken an den Tod sind Symptome, die einer Depression zugeschrieben werden können. Gemeinsam finden wir mit den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie heraus, wie Sie über ein Ereignis denken oder es interpretieren. Denn Ihre Gedanken beeinflussen auch Ihr Verhalten und Ihre Gefühle.
 

Wenn Sie sich wie ausgebrannt, leer sowie schon nach geringer körperlicher und geistiger Anstrengung erschöpft fühlen und ein Wochenende Ihnen nicht mehr zur Erholung ausreicht, dann leiden Sie vielleicht unter Burn-out?

Alles um Sie herum scheint zusammenzubrechen. Sie sehen keinen Ausweg mehr, befinden sich in einer Krise. Hier erhalten Sie psychologische Unterstützung und professionelle therapeutische Begleitung in Ihrer Lebenskrise. Gemeinsam finden wir Ihre Ressourcen und einen Weg heraus.

Schlafstörungen haben vielfältige Gründe. Manchmal reicht es aus das Schlafklima zu verbessern, manchmal stecken tiefere Beweggründe dahinter. In einem ersten Gespräch lässt sich meist klären, wo die Ursachen liegen, die wir dann gemeinsam beheben können.

Sie sind in einer neuen Lebenssituation, in einem neuen beruflichen Umfeld, in eine andere Stadt, Land gezogen und haben Schwierigkeiten, erleben Angst, Unsicherheit, Einsamkeit. Anpassungsschwierigkeiten lassen sich schon nach wenigen Gesprächen beheben.

Sie sind noch immer Single und wundern sich warum?

Trauer nach einem Verlust gehört zum Leben. Sie erfahren, wie Sie gut damit umgehen und dabei auch für sich sorgen können.

Der letzte berufliche Lebensabschnitt steht an, die Kinder verlassen das Haus, die Lebenspartnerschaft kann einen neuen Sinn erhalten, die Hormone spielen manchmal so verrückt, wie wir das aus der Pubertät kennen. Wechseljahre können eine Qual sein oder der Aufruf gut für sich zu sorgen, den letzten großen Lebensabschnitt bewusst anzugehen und auf das bereits Erlebte positiv zurückzuschauen.

Ihre ArbeitskollegInnen schätzen Sie nicht. Sie fühlen sich ausgegrenzt, glauben, die anderen tuscheln hinter Ihrem Rücken, Sie erhalten unangenehme Aufträge, werden bei der Beförderung übergangen? Sie fühlen sich gemobbt? Wir betrachten Ihre Situation genau, besprechen Gefühle und Verhalten. Zudem biete ich als Mediatorin Gespräche mit allen Betroffenen an. 

 

 

 

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