Move & Grow

Seit meinem Psychologie-Studium (Abschluss 1995) arbeite ich mit Menschen und bin in den
Bereichen der Potenzialanalyse, Weiterbildung und Persönlichkeitsentwicklung genauso
zuhause wie in der Begleitung von Organisationsveränderungsprozessen, dem individuellen
Coaching sowie in der langfristigen Bearbeitung tiefsitzender psychischer Probleme oder
der kurzfristigen Unterstützung in akuten Krisensituationen.

Empathie, Akzeptanz und Wertschätzung lauten die wichtigsten Kriterien, mit denen ich
Ihnen während unserer gemeinsamen Arbeit begegne. 'Hilfe zur Selbsthilfe' heißt die
dahinterstehende Philosophie, da ich davon überzeugt bin, dass alles im Menschen zu seiner
Selbstheilung angelegt ist - und er lediglich professionelle Unterstützung braucht, um an
diese Kräfte (wieder) heranzukommen.

Der Arbeitsschwerpunkt liegt in der körperorientierten Psychotherapie, welches ein
tiefenpsychologisches Verfahren ist, das den Fokus auf den Körper und die Gefühlswelt des
Klienten richtet. Abgeleitet aus der Körperstruktur, die mit der individuellen
Entwicklungsgeschichte zusammenhängt, werden (einfache, aber wirksame) Körperübungen in
den Bearbeitungsprozess integriert. Der Klient wird immer wieder zum 'Spüren'
aufgefordert. Auf diese Weise kann er auch an 'alte' Gefühle gelangen, die im Körper
gespeichert sind und die ihm möglicherweise das aktuelle Leben erschwerlich oder gar
unerträglich machen.

Neben dieser Körper-Arbeit kommen auch (immer abgestimmt auf den Klienten und seinen
Reifeprozess) Techniken aus der Gestalt-, Kunst- und Atemtherapie  sowie die unter
"Besondere Methoden" beschriebenen Imaginationsverfahren zum Einsatz.

Den Rahmen bildet die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers, in der der
Mensch im Mittelpunkt steht und im Laufe des Therapieprozesses dazu befähigt werden soll,
sein persönliches Wachstumspotenzial zu aktivieren, eigenverantwortlich und selbst-bewusst
zu handeln und letztlich mit den bestehenden sowie künftigen Problemen des Alltags
kompetent umzugehen.

... in der Behandlung / Beratung:

Stress, Burnout, Mobbing, depressive Verstimmungen, allgemeine Unzufriedenheit,
Selbstwertprobleme, sonstige psychische Probleme;
psychosomatische / körperliche Beschwerden, wie Kopf- oder Rückenschmerzen, Tinnitus,
Schlafstörungen, Hautausschläge usw.;
Beziehungs- und Familienprobleme, Trennung, Scheidung, Tod sowie andere schwierige
Lebensumstände, die von extremen Veränderungen geprägt sind, z.B. Arbeitslosigkeit,
Eintritt ins Rentenalter, unerwartete Krankheit, Geburt oder Auszug eines Kindes

Imaginative und kreative Interventionsverfahren:

-- Bilderreisen
-- Bearbeiten Ihrer Träume
-- Kunsttherapeutisches Arbeiten (Malen und Gestalten)

All diese Verfahren haben das Ziel, Ihr Inneres/Ihre innere Welt und Ihr Unbewusstes
anzusprechen und zu aktivieren. Hierdurch können Sie zu neuen Erkenntnissen gelangen, die
Ihnen neue Wege für heilende Lösungen in Ihrem Alltag eröffnen.

Diplom-Psychologin
Fachheilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)
3-jährige Ausbildung in körperorientierter Psychotherapie (darunter auch imaginative und
kreative Methoden, Atemtherapie, Krisenintervention u.a.)
Zusatzqualifikationen in Moderation, Coaching und Prozessberatung

Symptome/Beschwerden:
Schlafstörungen, Magen-, Rücken-, Kopfschmerzen, Bronchitis, Herz-Rhythmus-Störungen,
Schwindel, Tinnitus, Stress, Burnout, Antriebslosigkeit, Migräne, allgemeine
Angstzustände, Schüchternheit, mangelndes Selbstbewusstsein, Probleme im sexuellen
Bereich... (vgl. "Schwerpunkte in der Behandlung")

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