Silke Gundlach, Psychologische Beraterin, Ernährungsberaterin, Lauftrainerin, Entspannungstrainerin in 25474 Ellerbek

mind-body care Praxis für seelische und körperliche Gesundheit
Silke Gundlach, 25474 Ellerbek

04101 / 5680470

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mind-body care Praxis für seelische und körperliche Gesundheit Silke Gundlach, 25474 Ellerbek

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Silke Gundlach, Psychologische Beraterin, Ernährungsberaterin, Lauftrainerin, Entspannungstrainerin

Breslauer Str. 17a , D 25474 Ellerbek, Schleswig-Holstein

Telefon: 04101 / 5680470

Internet: http://www.mind-body-care.de

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Angebot und persönliche Vorstellung

mind-body care Praxis für seelische und körperliche Gesundheit Silke Gundlach Silke Gundlach, Psychologische Beraterin, Ernährungsberaterin, Lauftrainerin, Entspannungstrainerin, 25474 Ellerbek

Persönliche Vorstellung

Nachdem ich 26 Jahre in der Hotellerie und der Wirtschaft berufstätig war und davon 7 Jahre die Position als Personalleiterin innerhalb der Geschäftsleitung eines Mittelständischen Unternehmens besetzt hatte, habe ich mich zur Selbstständigkeit entschieden.

2016 habe ich die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie begonnen und diverse Fachfortbildungen absolviert.

Ich wurde 1974 in Hamburg geboren, habe 2 Kinder und bin zum 2. Mal verheiratet.

Angebot

Kommen Sie gerne mit Ihrem persönlichen Thema auf mich zu. Ich biete Ihnen in meiner Praxis eine ganzheitliche Begleitung auf dem Weg zu Ihrer besseren Gesundheit. Durch meine diversen Angebote im mentalen Coaching, der Bewegung, der Entspannung und der Ernährung haben Sie die Möglichkeit eine höhere Lebensqualität zu erlangen.

Meine Schwerpunktthemen in der psychologischen Begleitung sind Burnout, Trauerbegleitung und Hochsensibilität, aber ich berate Sie gerne zu jedem anderen Thema, Entscheidungsfindung oder momentaner Lebenssituation.

Egal ob Ernährungsumstellung, Ab-oder Zunehmen, Muskelaufbau oder besondere Ernährung bei Unverträglichkeiten, Krankheiten oder gezielte Sportlerernährung, als Ernährungsberaterin schaue ich mit Ihnen gemeinsam genau auf Ihre Nahrung und wir entwickeln Strategien, wie Ihnen eine gesunde Ernährung gelingen kann.

Als weiteren Baustein für eine ganzheitliche Gesundheit biete ich das Erlernen des Autogenen Trainings sowie der Progressiven Muskelentspannung an.

Außerdem können Sie mit mir in Bewegung kommen, als Lauftrainerin kann ich Sie sowohl an das Laufen heranführen oder Sie zu Ihrem persönlichen Ziel bringen.