In der Natur Tai Chi und Qi Gong üben
24.09.2007
Ein Artikel von TAOWORKS ~ Udo Junghans
In der taoistischen Weisheitslehre des alten China stellte man sich vor, dass der Mensch als "Kind der Erde" sich ebenso wie sein Ursprung "Mutter-Erde" in Zyklen regeneriert, neue Lebensenergie aufbaut, diese kreativ umsetzt und sich wieder auf das Wesentliche konzentriert.
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Die Stärkung des organischen Kreislaufs, in dem sich unsere Lebensenergie immer wieder erneuern kann, wird durch das Qi Gong und Tai Chi aktiviert und kann oft schon nach kurzer Zeit als sehr erfrischend und harmonisierend erfahren werden. Die Nähe zur Natur und die kraftvolle Präsenz der Elemente bieten uns eine wundervolle Unterstützung. Deshalb ist es wichtig, das ganze Jahr über, auch im Winter zumindest ein paar Minuten, im Freien zu üben.
Bäume sind dabei wertvolle Meister! Ein Platz unter einem Baum schenkt uns Kraft, Ruhe und Zentierung. Viel Spass beim Üben!
Weitere Informationen:
http://www.taoworks.de/webtext/webtext2u3/liw/p36liw.htm
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