News :: somatic-experiencing
Aktuelle Artikel und Meldungen mit dem Stichwort somatic-experiencing
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24.07.2025
Somatic Experiencing Übungen: Wege zur Resilienz im Alltag
...der heutigen schnelllebigen Welt ist es nicht ungewöhnlich, dass wir alle auf die eine oder andere Weise mit Stress, Trauma oder belastenden Lebenserfahrungen konfrontiert sind. Somatic Experiencing (SE) bietet eine Methode zur Verarbeitung von Traumata und zur Förderung des Heilungsprozesses auf körperlicher und emotionaler Ebene. - Lesen Sie auf meiner Homepage...
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24.07.2025
Wie viele Sitzungen brauche ich bei Somatic Experiencing?
...häufig gestellte Frage in meiner Praxis bezüglich Somatic Experiencing® ist, wie viele Sitzungen nötig sind, um nachhaltige Veränderungen zu erleben. Leider gibt es darauf keine seriöse, einheitliche Antwort. Die Dauer der Therapie hängt von verschiedenen Faktoren ab, insbesondere von der Art und Tiefe des erlebten Traumas sowie den inneren Ressourcen, die Ihnen zur...
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24.07.2025
Bindungstrauma und Somatic Experiencing
...ist ein Bindungstrauma – und wie kann Somatic Experiencing helfen? Bindungstrauma ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit bekommt – und das aus gutem Grund. Denn Bindungstraumata wirken oft tief in uns, ohne dass wir sie bewusst benennen könnten. Sie betreffen unser Grundvertrauen, unser Gefühl von Sicherheit und unsere Fähigkeit,...
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04.05.2014
Trauma und Retraumatisierung
...meinem Fachartikel gehe ich den Begriffen Trauma und Retraumatisierung nach. Gerade letzteres war selbst Fachleuten lange kein Begriff, was für die Betroffenen häufig dramatische Folgen hatte, denn es gab kein Wort/kein Verstehen für das was sie durchmachten. Ich zeige Symptome auf und erkläre, was Trauma im Nervensystem macht und wie es genau da wieder gelöst werden...
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15.10.2012
Kriegstraumata
...- das Thema drängt gerade durch die aktuellen Flüchtlingsströme immer mehr an die Öffentlichkeit, auch wenn es in der Psychotherapie immer noch viel zu wenig Beachtung findet. Mein Artikel widmet sich diesen Thema anhand eines Fallbeispiels aus meiner Praxis. Ich beleuchte, welche Folgen der 2. Weltkrieg für die Kriegskinder und ihre Nachfahren auch heute...
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16.05.2010
Atemübung zum Einschlafen
...unser Körper angespannt ist oder wenn wir zu erregt oder von Gedanken gefangen sind, können wir schwer einschlafen. Unser Atem kann uns auf natürlichste Weise helfen: Strecken Sie sich auf Ihrem Rücken aus und spüren den Kontakt des Rückens zur Unterlage, auf der Sie liegen. Erlauben Sie sich, immer mehr Gewicht an die ERDE abzugeben, die Sie...
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10.04.2010
UNSER ATEM HILFT GEGEN STRESS UND SCHLAFSTOERUNG
...35 % aller deutschen Erwachsenen leiden unter Schlafstörungen. Die meisten sind psychisch bedingt: Depression, Angstzustände oder Stress. Dauer-Stress kann wiederum zu stressbedingten Krankheiten führen. Die Lösung kann ganz nah sein: in Ihrem eigenen Atem! Die Reaktionen des Körpers auf Stress sind uralt und entstanden, als der Mensch noch...
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28.10.2014
Schamanische Traumaheilung
...in der Tradition der Indianer Interview mit dem Häuptling der Susquehannock Indianer in Florida, Dancing Thunder, geführt von Margret Hofmann im April 2014. Margret Hofmann:Dancing Thunder, kannst du bitte etwas über das Thema Trauma aus schamanistischer Sichtweise sagen? Chief Dancing Thunder:Aus schamanistischer Sichtweise ist Trauma...
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07.03.2009
Psychotherapie körperbehinderter Kinder...
...Mindell Daniel Zimmermann Psychotherapie körperbehinderter Kinder und Jugendlicher: Implikationen eines Paradigmenwechsels Praxis der Kinderpsychologie und Kinderpsychiatrie 2009/58,1 p. 51–64 2009 Download Download price: 8.90 € [D] http://www.v-r.de/en/items/2000001991/ Psychotherapy With Physically Challenged Children and Young...
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29.07.2019
Traumatherapie
...brauchen wir, um gut leben zu können? Die Grundlage für ein Wohlbefinden, d.h. ein erfülltes, gesundes und selbstbestimmtes Leben führen können, ist eine gute Beziehung zu sich selbst.Dazu benötigen wir Menschen eindeutige gesunde psychische Funktionen, mit denen wir unsere Realität und Gefühle wahrnehmen und Entscheidungen treffen können. Damit wir ein gutes...
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19.12.2025
Emotionale Heilung nach destruktiven Partnerschaften: Wenn das Ende erst der Anfang ist
...Erleichterung auf sich warten lässt Anders als bei herkömmlichen Trennungen erleben Betroffene nach toxischen Partnerschaften häufig zunächst emotionale Taubheit statt Befreiung. Das Nervensystem befindet sich in einem Zustand der Überforderung – jahrelange emotionale Achterbahnfahrten haben ihre Spuren hinterlassen. Statt des erwarteten "Aufatmens" stellt sich oft...
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28.10.2014
Indigene Heiler
...Interview mit Chief Dancing Thunder, dem Häuptling und Medizinmann der Susquehannock und mit Tzen, einem Mitglied des Aztekischen Medizinrates geführt von Margret Hofmannn 2014 Margret Hofmann: Dancing Thunder, was ist die Essenz Deiner klassischen Teachings?D.T.: Es gibt zwei schamanische Linien auf der Erde, die sich vor etwa 25.000Jahren getrennt haben. Diese...
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