Tanja Pohlmann Norderstedt bei Hamburg Spezialistin für Ausnahmesituationen Heilpraktiker (Psychotherapie) 22848 therapeutenfinder.com

Angebot und persönliche Vorstellung

Tanja Pohlmann Norderstedt bei Hamburg Spezialistin für Ausnahmesituationen Tanja Pohlmann, Heilpraktiker (Psychotherapie), 22848 Norderstedt

Persönliche Vorstellung

Egal, welchen Beruf wir ausüben. Unabhängig von unserem Alter und Geschlecht. Jeder von uns wird mit Situationen konfrontiert, die uns besonders belasten.

Ausnahmesituationen haben eines gemeinsam: Sie blockieren uns in irgendeiner Weise. Dann reagieren wir ganz unterschiedlich: Die einen sind wie gelähmt und ziehen sich zurück. Andere stürzen sich in Arbeit oder sonstige Ablenkungen. Wieder andere glauben, dass sie alles aushalten müssten – gerade bei Belastungen, die andere einfach so wegzustecken scheinen.

Wie auch immer Sie bisher reagieren: Eine Ausnahmesituation ist genau das. Eine Ausnahme, die uns vor neue oder sehr schwierige Tatsachen stellt.

Es ist völlig normal, wenn Sie dadurch besonders belastet sind.
Ihre natürliche Reaktion – egal, wie sie ausfällt – dient Ihrem Schutz.

Aber nicht immer schaffen wir es, Ausnahmesituationen alleine zu meistern und unbeschadet zu überstehen.

Darum haben Sie mich. Ich habe einen breiten Erfahrungsschatz und vielseitige Methoden, die Ihnen dabei helfen, mit einer besonderen Belastung besser klarzukommen, Zuversicht zu schöpfen und (Aus)Wege zu erkennen.

Vor allem, wenn Sie glauben, dass Ihre Situation besonders ausweglos ist.

Therapieangebot

Beratung, Begleitung und therapeutische Unterstützung bei:
* Krisen / Stress durch Kündigung, Mobbing, Trennung, Burnout, Überforderung, neue Lebenssituationen
* Angst / Panik, Beklemmungen, Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Erschöpfung, Bluthochdruck, Unruhe, Nervosität
* Gefühlsschwankungen, mutlos, gestresst, antriebslos, niedergeschlagen oder mit sich und der eigenen Lebenssituation unzufrieden
* Situationen mit speziellen Anforderungen: Vorstellungsgespräche, Prüfungen, öffentliche Auftritte, Zahnarztbehandlungen
* Mitarbeitern von Feuerwehr und helfenden Berufen zur Vorbeugung von Burnout, nach belastenden Einsätzen zur optimalen Verarbeitung
* Tod eines nahe stehenden Menschen
* traumatische Erlebnisse, körperlicher oder seelischer Missbrauch, lebensbedrohliche Erkrankungen
* immer wiederkehrende Beschwerden ohne erkennbare Ursachen

Schwerpunkte

* berufliches Coaching
* persönliche Entwicklung
* Bewältigung von Angst und Panik
* Umgang mit Stress und Burnout
* Mobbing / Bossing
* Krisenbegleitung
* Traumatherapie
* Paar-/Beziehungsberatung

Besondere Methoden

NLP Neuro linguistisches Programmieren
klinische Hypnose nach Milton Erickson
klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
integrative EMDR Arbeit
Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung

Ausbildung

Heilpraktikerin für Psychotherapie
NLP Master Practitioner
Hypnotherapeutin
Entspannungstrainerin
zertifizierte Trainerin für COOPERATION - lösungsfokussiertes Teamtraining für Führungskräfte und Mitarbeiter

Symptome

Beratung bei Stress und Burnout, Prävention von Burnout, Behandlung von Angst und Panik, Unterstützung bei Mobbing/Bossing, Begleitung bei Trauma, Krisenbegleitung, Stressbewältigung, Stressmanagement, Erlernen von Entspannungsmethoden, Selbstmanagement, Schmerzkontrolle, Persönlichkeitsentwicklung, Persönlichkeitstraining, Raucherentwöhnung, Prüfungsangst, Ehe-, Partnerschaft- und Beziehung optimal gestalten, psychosomatische Beschwerden lindern