Erkältungen widerstehen
06.09.2009
Ein Artikel von Gerd-Uwe Kunow
Der Rat: Das Immunsystemstärken.
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Gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, Stressabbau, ausreichender Schlaf, aktive Bewegung an der frischen Luft, Abhärtung. Auch eine Ergänzung mit Vitalstoffen bei einem erhöhten Bedarf, wie bei chronischen Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Medikamenteneinnahme, Infektanfälligkeit, Schwangerschaft, etc. kann sinnvoll sein.
Kostenlose Beratung zum Thema: tgl. 18.00-19.00 Uhr unter Tel. 0431/32 43 60.
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