Dipl. Psych. S. Morgan

Es gibt Lebenssituationen...

... in denen wir an Scheidewegen stehen und nicht wissen, in welche Richtung wir uns
bewegen sollen oder das Gefühl haben, in eine Sackgasse geraten zu sein.

Eine Möglichkeit, neue Wege zu finden und zu beschreiten besteht in der Aufnahme einer
Psychotherapie oder eines Coachings.
Beides konzentriert sich nicht auf die Fehler der Vergangenheit, sondern auf die
Möglichkeiten der Zukunft. Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe...


... und ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme mit mir!

Unter Hilfe zur Selbsthilfe verstehe ich die professionelle Begleitung beim Auffinden von
Lösungsmöglichkeiten und neuen Wegen in schwierigen Lebenssituationen oder beim Vorliegen
psychischer Störungen, wie z. B. Angststörungen.

Grundlage dafür ist eine tragfähige, vertrauensvolle, von Ihnen freiwillig gewünschte
Arbeitsbeziehung, die Sie dabei unterstützt, Ihre angestrebten Ziele zu verwirklichen.

In einem Coachingprozess oder in einer Psychotherapie mit mir gibt es keine direkten
Lösungsvorschläge, die ich Ihnen unterbreite. Vielmehr entwickeln Sie von mir begleitet
Ihre eigenen Lösungen. Ich rege durch die systematische Aufarbeitung von Problemursachen
- ein Vorhaben, dass von Ihnen zumeist schon aus Zeitmangel nur unzureichend bewältigt
werden kann ? lediglich neue Lösungsmöglichkeiten an. 

Unser gemeinsamer Lösungsprozess dient somit nicht nur der Bearbeitung Ihrer
möglicherweise vorhandenden  Problemsymptome, sondern der Identifikation und Lösung der
zum Problem führenden Prozesse. Sie erwerben durch unsere gemeinsame Arbeit die
Fähigkeit, Ihre Probleme möglicherweise anders, in jedem Falle aber selbst zu lösen und
damit auch Ihre Lebensqualität zu steigern.

Wir Menschen bestehen aus einer Einheit von Körper, Geist, Seele. Alles, was uns
ausmacht, ist in einer Hülle untergebracht. Das dynamische Gleichgewicht unserer
komplexen Ganzheit ist jedoch häufig bedroht. Zeitdruck, Stress, Überforderung und
ungelöste Konflikte im privaten wie im beruflichen Leben bringen unsere physische und
psychische Gesundheit oft ins Wanken. Obwohl wir uns äußerlich oder materiell meist mehr
oder weniger gut versorgt fühlen, haben wir oft das Gefühl, uns von unserem Wesenskern
mehr und mehr zu entfernen, das Wesentliche unseres Daseins aus dem Blick zu verlieren.
Manchmal entwickeln wir auch Symptome, die mithilfe einer Psychotherapie behandelt werden
können.

Das Hauptaugenmerk bei meiner Arbeit liegt daher auf folgenden Schwerpunkten:
?	Zugang zu den eigenen Potentialen herzustellen
?	erfolgreich die eigene Zukunft zu gestalten
?	mit anderen Menschen vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen
?	Symptome, Versagensängste und Lebenskrisen zu überwinden
?	Konflikte konstruktiv zu lösen
?	schädigende und kraftzehrende Verhaltensweisen zu beenden
?	optimistisch den Herausforderungen des Schicksals zu begegnen
?	persönliche Niederlagen als Lernerfahrung zu nutzen

...alle diese Fähigkeiten sind ?natürlich? in jedem von uns angelegt... doch bedarf es
manchmal individueller Unterstützung- manchmal nur eines Kicks -  um alle diese
Ressourcen zu nutzen.

Coaching oder Psychotherapie hilft, wenn berufliche oder private Probleme akut werden
(bzw. geworden sind) und nicht - oder nur sehr schwer - allein gelöst werden können. 

Meine Schwerpunkte im Bereich der Psychotherapie sind:
Traumatisierungen
Angststörungen
Phobien
Herzphobien
Zwangsstörungen
Depression

Mögliche konkrete Situationen, in denen Coaching erfolgreich ist sind z. B.:
Berufsfindung (Erst- oder Neuorientierung)
Weiterentwicklung im beruflichen Umfeld oder Umorientierung
Partner ? oder Ehekrisen
Probleme mit dem sozialen Umfeld
...

Ein Coaching- oder ein Psychotherapieprozess mit mir umfasst: 
? Eine Ist-Analyse: Eine detaillierte Analyse Ihrer derzeitigen Lebenssituation
? Eine Bedarfsanalyse: Eine gemeinsame Ausarbeitung Ihrer angestrebten Lebenssituation 
? Eine Zielvereinbarung: Wie ist Ihre persönliche Zielvorstellung? Wann und wie soll das
Ziel bzw. sollen Teilziele erreicht werden? 
? Einen Maßnahmenplan: Welche Maßnahmen können Sie ergreifen? Das gemeinsame Erarbeiten
von Lösungsmöglichkeiten bzw. des ?richtigen Weges? oder der richtigen ?Teilstrecke?
?Die Umsetzung: Training, Verhaltensmodifikation, Umsetzung der Maßnahmen in sensu ( im
Rollenspiel) gemeinsam und in vivo (in tatsächlichen Situationen) gemeinsam oder allein
u.v.m.
?Statusgespräche: Kontrollfunktion: Wo stehen Sie jetzt? Inwiefern ist Ihnen die
Umsetzung gelungen? Sind die gemeinsam erarbeiteten Maßnahmen der Zielerreichung adäquat?
 
?Eine Zielerreichungsanalyse: Sind Ihre Ziele oder Teilziele erreicht?

Die Ist- und Bedarfsanalyse, sowie die Zielvereinbarungen werden von uns während des
Coaching- oder Therapieprozesses gemeinsam immer wieder im Hinblick auf das von Ihnen
angestrebte Ziel überprüft und gegebenenfalls an neue Situationen angepasst, wenn dies
notwendig erscheint.

Es kommen alle Methoden zur Anwendung, die in Ihrem individuellen Fall hilfreich
erscheinen. Ich arbeite auschliesslich mit wissenschaftlich abgesicherten Methoden.

Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Weiterbildungen in den Bereichen
Integrative Therapie, NLP, Traumatherapie, Kunsttherapie, Gestalttherapie, Systemische
Therapie, Mediation und Familien- und Paartherapie.

Eingetragen im Arztregister München.

Abrechnung über Privatkassen, Unfallkassen, Berufsgenossenschaften etc möglich.
Selbstzahlung ist ebenfalls möglich. Ich rechne nicht mit gesetzlichen Krankenkassen ab.

Rechtliche Hinweise
Alle Informationen auf dieser Seite sind ausschließlich zum privaten Gebrauch bestimmt. Eine kommerzielle Nutzung wie zum Beispiel die Filterung der E-Mail-Adressen durch Spider-Programme ist untersagt! Die Angaben beruhen auf Auskünften der Eingetragenen, für ihre Richtigkeit wird keine Haftung übernommen.