Shiatsu & das Verdauungssystem

Shiatsu & das Verdauungssystem

20.12.2019

Shiatsu & das Verdauungssystem

Seelische Spannungen können durch die  Berührung im Shiatsu z. B. von verspannten und schmerzenden Schultern, berührt werden. Das Verdauungssystem reagiert auf die Berührung mit Entspannung. Verdauungsgeräusche, in Darmbereichen, der vorher stagniert war, sind ein körperliches Feedback, auf die Entspannung der Muskulatur

z. B. durch eine gezielte Berührung am Arm. Auf Seelischer Ebene, kann ein unbewusster Prozess der seelischen Verdauung in Gang kommen. Der zu einer bewussten Veränderung der eigenen Sichtweise führen kann, der dem Klieneten die Problembewältigung erleichter kann. Das zeigt, wie eng das Bauchgefüh und die Seele miteinander verwoben sind.

Höre auf deinen Bauch!

Die verborgenen ungewollten Gefühle und Bedürfnisse brauchen Gehör! Was sind deine Wünsche was brauchst du? Shiatsu kann dich darin unterstützen, den Zugang zu dem, was du eigentlich selber brauchst und wünscht zu erkennen.

„Alles, was du fühlst, kann auch heilen“

Du hast es in deiner Hand, selbst eine gesunde Verantwortung für deine ureigenen Wünsche und Bedürfnisse zu übernehmen. Es geht in erster Linie darum, zu lernen, dich selber liebevoll anzunehmen und deine Wünsche und Bedürfnisse ernst zu nehmen. Manchmal ist der erste wichtige Schritt, dir selber zu erlauben, die eigenen Wünsche wahrnehmen zu dürfen. Sei es der Wunsch nach Ruhe, mehr Kontakt oder was immer es auch ist.

Das gesunde Maß finden

Die meisten von uns müssen eher lernen anzunehmen, dich zu entspannen und loszulassen, um das zu bekommen, was du dir wünscht – anstatt noch mehr zu ändern, noch effektiver zu werden, noch mehr zu geben. Selbstakzeptanz, Versorgung und Selbstliebe verändern unser Leben von Grund auf. Auch wenn du von all dem in deiner Kindheit zu wenig gehabt hast, hast du als Erwachsene die Möglichkeit, diese Fähigkeiten zu entwickeln. Shiatsu kann dich hierbei unterstützen und den Raum bieten in dem du dich neu entdecken kannst.

 

 

 

Verfasser und Verantwortlich für den Inhalt:
Nicole Schmauser, Praxis für Shiatsu & Yogatherapie und Energie Medizin, Shiatsu & Yogatherapie, 22303 Hamburg
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