Psychotherapie-Diehl
Sabrina P. Diehl, 10707 Berlin

Sabrina P. Diehl, Psychologin & Psychotherapeutin nach HPG

Konstanzer Str. 15 , D 10707 Berlin (Charlottenburg)

Telefon: 030 / 28659524
Mobil: 0178 / 8867741

Internet: http://www.psychotherapie-diehl.com

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Sabrina P. Diehl bietet Ihnen folgende Leistungen an

Autogenes Training Autogenes Training für Kinder Burnout - Beratung und Therapie Entspannungsverfahren Frauenberatung Gesprächstherapie Gestalttherapie Gruppentherapie Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie Klientenzentrierte Psychotherapie Lösungsorientierte Kurztherapie Psychologische Beratung psychotherapeutischer Heilpraktiker Psychotherapie Selbsterfahrung Systemische Therapie Traumatherapie Verhaltenstherapie

Angebot und persönliche Vorstellung

Psychotherapie-Diehl Sabrina P. Diehl, Psychologin & Psychotherapeutin nach HPG, 10707 Berlin

Persönliche Vorstellung

Hallo und herzlich willkommen auf meinem Profil!

Ich biete Ihnen eine individuelle psychologische Beratung auf Basis der kognitiven Verhaltenstherapie, im Besonderen der Schematherapie, die je nach Bedarf auch weitere Ansätze integriert. Eines meiner Spezialgebiete ist Angst, die indirekt vielen anderen Problematiken zugrunde liegt. Aber natürlich umfasst mein Behandlungsspektrum auch andere Störungen. Mein Ziel ist es, Ihre psychischen Belastungen und körperlichen Symptome möglichst rasch zu reduzieren und eine dauerhaft bessere Lebensqualität zu erreichen. Auf diesem Weg unterstütze ich Sie lösungs- und ressourcenorientiert – und das natürlich vertraulich und in Ihrem Tempo.

Alle Leistungen werden vor Ort, online, per Telefon, Mail oder Chat angeboten. Ich behandle Erwachsene, Jugendliche und nach Absprache auch Kinder.

p.s. Ich bin Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDPs)

Angebot

Die kognitive Verhaltenstherapie geht davon aus, dass psychische Probleme durch bewusste und unbewusste Lernprozesse entstehen. Hierauf basiert auch die Schematherapie, die jedoch zusätzlich gestalttherapeutische und psychodynamische Ansätze integriert.

In der Behandlung kommen Techniken zur kognitiven Umstrukturierung und Emotionsregulation zum Einsatz, um gesündere Denk- und Verhaltensmuster zu fördern, die Lebensqualität zu verbessern oder soziale Probleme zu lösen. Sie lernen, dass Sie Ihren Emotionen nicht machtlos ausgeliefert sind, sondern Ihre Gedanken, Handlungen und Gefühle beeinflussen können. Ihre Stärken werden identifiziert, reaktiviert und ausgebaut. Die Verhaltens- bzw. Schematherapie gilt als „Selbsthilfeinstrument“, das Sie in die Lage versetzen soll, Ihre Situation in ihrem Sinn zu verändern.

Die Gestalttherapie betrachtet den Menschen als Ganzes – Körper, Gefühle, Gedanken und Verhalten beeinflussen sich gegenseitig. Sie ermutigt Menschen, ihre Bedürfnisse und Wünsche auszudrücken und konzentriert sich auf die Förderung von Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz und persönlichem Wachstum durch die Arbeit mit dem aktuellen Erleben und der Bewusstwerdung von ungelösten Konflikten. Als humanistische Therapieform möchte die Gestalttherapie den Klienten befähigen, die Verantwortung für sein eigenes Leben im Hier und Jetzt zu übernehmen. Dies geschieht durch Achtsamkeit und Wahrnehmung des gegenwärtigen Augenblicks. Diese Therapieform kann somit sowohl kurzfristig zur Bewältigung akuter Probleme als auch langfristig zur persönlichen Entwicklung eingesetzt werden.