Praxis für Systemische Gesundheitsberatung
Claudia Czech, 73326 Deggingen

Claudia Czech bietet Ihnen folgende Leistungen an

Aufstellen des AnliegensBeratungsstellen und SelbsthilfegruppenBetriebliche GesundheitsförderungBurnout - Beratung und TherapieCoachingElterncoachingEntspannungsverfahrenFamilienaufstellungenFamilienberatungFrauenberatungGesundheitspsychologieKommunikationstrainingLebensberatungMentaltrainingPersonzentrierte / Klientzentrierte BeratungPsychologische BeratungSelbsterfahrungStressmanagement-TrainingSystemisches CoachingTeam-CoachingTimeline-MethodeTrennungscoaching

Angebot und persönliche Vorstellung

Praxis für Systemische Gesundheitsberatung Claudia Czech, Systemische Beraterin, 73326 Deggingen

Persönliche Vorstellung

Der Mensch steht für mich nie für sich allein – seine Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen sind immer eingebettet in ein komplexes Zusammenspiel aus Lebensumständen, Beziehungen und Gesundheit.

Entsprechend ist auch meine systemische Arbeitsweise geprägt von einem ganzheitlichen Blick: Ich arbeite nicht symptomorientiert, sondern orientiere mich an den Wechselwirkungen zwischen psychischen, körperlichen und sozialen Faktoren.

Systemische Beratung unterstützt bei einer Vielzahl von Anliegen – etwa wenn sich Belastungen im Alltag, in Beziehungen oder im inneren Erleben zeigen, ohne dass gleich eine psychische Erkrankung vorliegt. Ich helfe dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Ressourcen zu aktivieren und Wege zu finden, die sich langfristig positiv auf Gesundheit und Lebensqualität auswirken. 

Als zertifizierte Systemische Beraterin und Gesundheitscoach mit interdisziplinärem Hintergrund in Kommunikations- und Sozialwissenschaften, Prävention, Ernährung und psychosozialer Beratung arbeite ich mit Einzelpersonen, Familien und Jugendlichen – online, vor Ort und in meiner eigenen Praxis.

Angebot

Ich arbeite systemisch, lösungsorientiert und präventiv.

Zu meinen Schwerpunkten zählen u. a.:

• Systemische Gesundheitsberatung (Einzelpersonen, Familien, Jugendliche)
• Psychologische Beratung bei Stress, Erschöpfung, familiären Spannungen
• Unterstützung bei Themen rund um Ernährung, Körperbild oder emotionale Belastungen
• Gesundheitsförderung im Alltag sowie betriebliche Gesundheitsberatung

Die Methoden richten sich nach dem Anliegen: Gespräche, Visualisierungen, Genogrammarbeit, alltagspraktische Strategien, psychoedukative Impulse.

Ausbildung

Studium und wissenschaftliche Weiterbildung 

• Magister Artium in Kommunikationswissenschaft, Sozialwissenschaften und Marketing

• Weiterbildung in Sozialpsychologie (Wesleyan University)

Systemische und psychosoziale Qualifikationen

• Systemische Beraterin (Mitglied der DGGP – Deutsche Gesellschaft für Gesundheit und Prävention)

• Staatlich geprüfte Gesundheitsberaterin / Gesundheitscoach

• Mental Coach

• Stressmanagement-Trainerin

• Erwachsenenpädagogische Zusatzqualifikation

• Einweisung in Konzepte der Primärprävention (§ 20 SGB V)

Ernährung, Bewegung und Entspannung

• Ernährungsberaterin

• Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation (PMR)

• Kursleiterin für Wirbelsäulengymnastik / Core-Trainerin

• Cardio-Fitness-Trainerin

Symptome

Häufige Beratungsanlässe:

• Erschöpfung und Stress
• Familiäre Spannungen, Konflikte im Alltag
• Körperbezogene Themen wie emotionales Essen, Unzufriedenheit mit dem Körperbild
• Unsicherheit, Selbstwertthemen, psychische Belastungen ohne Krankheitswert
• Herausforderungen bei Kindern und Jugendlichen (z. B. Schulstress, soziale Konflikte)

Sprechstunde / Öffnungszeiten

• Termine nach Vereinbarung.

Abrechnungsmöglichkeiten

• Selbstzahler

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