CoachingBaum in Berlin und Hohen Neuendorf (b Berlin)Hochsensibilität, Business und Personal Coaching, WaldCoaching, Psychologische und Philosophische Beratung, 16540 Hohen Neuendorf

Lore Sülwald bietet Ihnen folgende Leistungen an

Betriebliche GesundheitsförderungCoachingElterncoachingEnneagrammEntspannungsverfahrenFrauenberatungFührungstraining / FührungscoachingIntuitionstrainingintuitive IntelligenzKommunikationstrainingKonfliktcoachingKonzentrationstrainingLebensberatungMentaltrainingNaturgeisterPersönlichkeitsseminarePersonzentrierte / Klientzentrierte BeratungPhilosophische Beratung / Philosophische PraxisProjekt-CoachingPsychologische BeratungSchulen, Aus- und WeiterbildungSelbsterfahrungStressmanagement-Training

Ferdinand-Lassalle-Str. 1a , 16540 Hohen Neuendorf

Angebot und persönliche Vorstellung

CoachingBaum in Berlin und Hohen Neuendorf (b Berlin) Hochsensibilität, Business und Personal Coaching, WaldCoaching, Psychologische und Philosophische Beratung Lore Sülwald, systemischer Coach für Hochsensibilität, WaldCoaching, 16540 Hohen Neuendorf

Persönliche Vorstellung

Als zertifizierter, systemischer Coach unterstütze ich dich bei privaten und beruflichen Veränderungsprozessen. Im Coaching hast du die Möglichkeit einer konkreten Fragestellung nachzugehen, es ist lösungsorientiert und zielgerichtet.

Die Ausgangssituation eines systemischen Coachhings ist immer der Gedanke, dass die perfekte Lösung für dich bereits in dir vorhanden ist. Als Coach stelle ich dir den Raum zu Verfügung, um mit Struktur und Klarheit, deine Lösung zu erkennen.

Mein Schwerpunkte sind Hochsensibilität und WaldCoaching.

Als hochsensibler Mensch gibt es für dich besondere Herausforderungen im Lebens- und Berufsalltag. Ich unterstütze dich darin, die passenden Strategien zur Abgrenzung, für dein Selbstbewusstsein und eine gute Life-Work-Balance zu finden. Deine persönlichen Stärken und Potenziale, die Teil deiner Hochsensibilität sind, mache ich für dich im Coaching sichtbar. So kannst du mit Gelassenheit sensibel und stark durchs Leben gehen.

Zum WaldCoaching mehr unter Methoden.

Wenn du dich für ein Coaching entscheidest, ist die Voraussetzung, dass du über alle notwendigen psychischen Selbstregulationskräfte verfügst. Als Klient bist du vor, während und nach dem Coachingprozess für deine körperliche und psychische Gesundheit jederzeit in vollem Umfang selbst verantwortlich.

 

Angebot

In einem Coaching bei CoachingBaum liegt der Schwerpunkt immer auf deinen Stärken, deinen Ressourcen und deinem Umgang damit. Ich arbeite mit klassischen Methoden aus dem systemischen Coaching. Gleichzeitig biete ich körperorientierte Methoden und Strategien zur Stärkung deines Selbstbewusstseins, Meditationen, Naturerfahrung und kreative Techniken an.

Ein WaldCoaching findet in den Wäldern des Berliner Umlands statt. Dieser Ort bietet besondere Qualitäten. Durch die Bewegung findest du einen direkteren und schnelleren Zugang zu neuen Gedankenmustern und dein Geist kann sich freier bewegen.

Die ätherischen Öle und Botenstoffe, über die die Pflanzen des Waldes miteinander kommunizieren, wirken stärkend auf dein Immunsystem. Das fördert ganz nebenbei deine Gesundheit und dein ganzes System entspannt sich während des Coachings. Schon nach kurzer Zeit im Wald verlangsamt sich dein Herzschlag und dein Cortisolspiegel, das Langzeitstresshormon, welcher besonders bei hochsensiblen Menschen erhöht ist, bekommt die Möglichkeit sich abzubauen. So kommst du gestärkt und entspannt zurück in deinen Alltag und in dein Berufsleben.

Themen

Unterstützung bei Krisen: Krise als Chance erkennen und das Wachstumspotenzial voll ausschöpfen.

Begleitung von Veränderungsprozessen: Umgang mit Veränderungen. Das eigene Handeln verändern und neue Handlungsoptionen schaffen.

Gelassenheit und Selbstfürsorge: Erkennen eigener Bedürfnisse und einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst pflegen. Gesunde Abgrenzung und gesunde Einteilung eigener Ressourcen.

Berufung: Wie möchte ich arbeiten und wie komme ich dort hin?

Unterstützung von Bewerbungsprozessen. Potenzialanalyse. Neubewertung bisheriger beruflicher Stationen. Erarbeitung von Zielen. Biografiearbeit. Ressourcen- und Stärkenanalyse. Überarbeitung der Bewerbungsunterlagen und Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch.

Arbeit: Umgang mit Stress und Entscheidungen. Führungsaufgaben gelassen meistern. Kann ich mich selbst verändern oder brauche ich einen neuen Job?

Entscheidungsfindung: Welche Entscheidung entspricht mir, was sind die jeweiligen Konsequenzen und welche Alternativen stehen für mich zur Auswahl?

Ausbildung

zertifizierter systemischer Coach (Coaching Spirale, Berlin)

über 800 Stunden Erfahrung im Einzelcoaching, Jobcoaching, Berufsorientierung, Umgang mit Hochsensibilität

diverse Vorträge zu Hochsensibilität

diverse Weiterbildungen

B.A. Kulturwissenschaften, Schwerpunkt Phlosophie (FernUniversität Hagen)

Thema Abschlußarbeit: "Das Verhältnis von Körper und Seele in Platons Dialogen"

Buchhandel (6 Jahre Berufserfahrung)

Industriekauffrau (7 Jahre Berufserfahrung)

 

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