Meditation - Körper spüren / Rituale
Meditation - Körper spüren
Meditation
hier können sie sich selbst im Spüren und Wahrnehmen erleben. Wie fühle ich mich im Augenblick, kann ich meinen Körper spüren, wo kann ich in mir selbst Ruhe finden. Achtsam beobachten, werden lassen und spüren, wie fühle ich mich im Augenblick. Mich Entdecken und erleben...
hier können sie sich selbst im Spüren und Wahrnehmen erleben. Wie fühle ich mich im Augenblick, kann ich meinen Körper spüren, wo kann ich in mir selbst Ruhe finden. Achtsam beobachten, werden lassen und spüren, wie fühle ich mich im Augenblick. Mich Entdecken und erleben...