SALIX Stressbewältigung - Meditation - Coaching BerlinYoga W60 Berlin Prenzlauer Berg, 10405 Berlin

Rico Schulz bietet Ihnen folgende Leistungen an

Autogenes TrainingBetriebliche GesundheitsförderungCoachingElterncoachingEntspannungsverfahrenLebensberatungMeditationMentaltrainingPersönlichkeitsseminarePsychosomatikYoga

Angebot und persönliche Vorstellung

SALIX Stressbewältigung - Meditation - Coaching Berlin Yoga W60 Berlin Prenzlauer Berg Rico Schulz, Coach, Stressbewältigungstrainer, Yogalehrer, 10405 Berlin

Persönliche Vorstellung

Seit dem Jahr 2000 arbeite ich selbstständig als Yogalehrer. Kurze Zeit später habe ich mich auf das Themea Stressbewältigung und Entspannung spezialisiert.

Über das Kontaktformular können Sie mich jederzeit erreichen oder weitere Fragen stellen. Ich freue mich auf Sie!

Schwerpunkte

• Yogaunterricht
• Stressmanagement
• Entspannungstraining
• Burnout Prävention
• Coaching

Besondere Methoden

Yoga (einzeln und in Gruppen), welcher sich an der aktuellen Situation der SchülerInnen orientiert. Dabei kommen Hilfsmittel zum Einsatz, es gibt ausreichend Pausen zum Entspannen, individuelle Korrekturen eingebettet in kraftvolle dynamische Phasen und Zeiten des Verweilens in den Yogapositionen.

Stressbewältigung durch

• Sensibilisierung für Ihre bereits vorhandenen Potentiale
• einfach zu erlernende Entspannungsmethoden
• Achtsamkeit und Meditationen, welche Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können
• Gestaltung von Tagesrhythmen, in welchen Ihre Arbeit und Entspannung einen Platz finden
• Umsetzungsstrategien mit welchen Sie Ihre Veränderungswünsche realisieren
• ...

Coaching

Ich richte mich an alle Menschen, welche sich in ihrem beruflichen sowie privaten Umfeld entwickeln wollen und nach Lösungen suchen. Zum Beispiel:

• Sie wollen in Beruf und Familie glücklich sein
• Sie wollen gestärkt aus Konflikt- und Stresssituationen gehen
• Sie wollen kompetente und konstruktive Verhaltensweisen fördern
• Sie möchten schwierige Situationen wie Prüfungen oder Vorstellungsgespräche erfolgreich meistern
• Sie möchten mit dem Rauchen aufhören
• ...

 
Sie interessieren sich für ein Coaching und wünschen ein kostenloses Kennenlerngespräch, so nehmen Sie jetzt Kontakt zu mir auf!

Ausbildung

Yogalehrerausbildung, Meditationsleiter, ILP® Coach, Stressbewältigungstrainer (MSP-Trainer 2000®),

Symptome

Aus rechtlichen Gründen möchte ich Sie an dieser Stelle darauf hinweisen, dass ich kein Therapeut bin und somit keine Symptome behandle oder therapiere.

• Sie haben aber das Bedürfnis etwas für sich und ihre Lebensqualität zu tun?
• Sie möchten all Ihre eigenen Potentiale kennenlernen und nutzen, um Ihre Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern?
• Sie sind im Stress und möchten raus aus dem Hamsterrad?
• ...

so nehmen Sie Kontakt zu mir auf und wir können gemeinsam einen geeigneten Weg finden.

 

Winsstr. 60, 10405 Berlin