Archetypen und verbundener Atem

Komm in Bewegung, Mensch...

 Wir wollen Menschen Anleitung und Unterstützung geben, sich selbst zu erkennen und zu verstehen. Selbstheilungskräfte aktivieren und Lebensfreude stärken.

 Wir werden uns an diesen 1 1/2 Tagen bewegen, meditieren, austauschen und kreative Methoden nutzen um uns mit allen Sinnen auf die Energie des Archetypen, der der jeweiligen Zeitqualität entspricht, einzuschwingen. Es spürbar machen. Du kannst erforschen wie genau du diese Kraft, dieses Potential, in dir entwickelt und entfaltet hast. Oder auch, an welchen Punkten es ins Unbewußte, in den Schatten geglitten ist. Auch was du dir wünscht, mehr in dein Leben zu holen.

Auf jeden Fall sind alle 12 Archetypen auch in dir angelegt und wirksam. Ob du es nun willst oder nicht. Und es kann dein Leben enorm bereichern sie zu kennen und ins Leben zu integrieren. Nicht zuletzt im Interesse deiner Gesundheit lohnt sich eine Beschäftigung damit.

Außerdem werden wir den verbundenen Atem (nach Dahlke) nutzen um die Erkenntnisse zu vertiefen und um den Körper dabei zu unterstützen deine Erkenntnisse zu integrieren und sich selbst zu heilen.

 Der verbundene Atem

 Mit einem ersten Atemzug beginnt unser Leben auf dieser Welt.

Der Atem begleitet uns tagaus, tagein und wenn er uns verlässt, endet unser Leben mit einem letzten Ausatem.

Schon sehr früh werden wir geprägt durch unsere Erlebnisse auf dieser Welt und bilden unsere eigenen Atemmuster heraus.
Dort wo wir Schmerz erfahren haben, uns der Atem stockte, dort sind oftmals Enge
und Festigkeit an die Stelle von Lebendigkeit und Offenheit getreten.

Wenn wir den Atem ganz bewusst wieder tief werden lassen, uns überfluten mit Sauerstoff, geben wir dem Körper eine Chance sich an diesen Plätzen wieder zu öffnen, weit und lebendig zu werden.
Sich selbst zu heilen.

Mit dem verbundenen Atem geschieht ein energetisierender Prozess von Reinigung
und Selbstheilung auf allen Ebenen.
Vielleicht wird alter Schmerz noch einmal spürbar, bevor er vergeht.
Oft geschieht dabei auch tiefes Erkennen und Verstehen des eigenen Wesens.
Genauso möglich sind Einheitserlebnisse, Gefühle von Kraft und Weite, Strömen und Pulsieren oder tiefe Ruhe und Entspannung.

 Beim verbundenen Atem

geschieht nicht immer das, was ich mir vorgestellt oder gewünscht habe. Mitunter sogar das, was ich gar nicht wollte.
Dennoch es ist immer genau das Richtige, das was jetzt im Moment gebraucht wird, genau passt - und oft verstehe ich den tiefen Sinn erst später.
Es ist eine großartige Erfahrung, so die Weisheit meiner Seele und meines Körpers zu erleben.
Der Atem ist ein Freund, ein Lehrer und Führer, hin zu Hingabe an das Leben, an mich selbst und an Etwas, das größer ist als mein Wille.