Online - Basenfasten und The Work

Basenfasten und The Work von Byron Katie

Du möchtest…..

• 7 Tage Basenfasten und dabei gleichzeitig die Unterstützung einer Gruppe genießen, und lernen 

• Essen einfach und berufstauglich zubereiten und trotzdem abnehmen? 

• Deinen blockierenden Glaubenssätze zum Thema Körper und Essen lösen?

• In Einklang kommen mit Dir und Deinem Körper?

• Zur Ruhe kommen?

Warum ist Basenfasten sinnvoll?

• wenn Du Stress hast, viel Kaffee trinkst, dich eher ungesund oder unbewusst ernährst kann es sein, dass Dein Körper übersäuert. Diese Übersäuerung versucht der Körper ausgleichen indem er Basen (Mineralien) aus den Knochen löst um damit einen Ausgleich zur Säuren-Basen Balance zu schaffen. Dauert dieser Zustand längere Zeit an, können Knochen entmineralisieren und geschädigt werden.

• Folge einer Übersäuerung kann sich auch mit Müdigkeit, Kraftlosigkeit, übermäßiges schwitzen, unregelmäßige Schlafeigenschaften usw. zeigen 

Das Basenfasten bringt den Körper wieder in Balance.

Wobei kann das Coachingseminar unterstützen?

• negative Glaubenssätze können dich hindern, eine Ernährungsumstellung oder  Basenfasten entspannt zu erleben. Gedanken wie: „Das ist anstrengend, schmeckt nicht, macht viel Arbeit, ist zu teuer, macht keinen Spaß, dass halte ich eh nicht durch usw.“ Alle diese Glaubenssätze hindern dich daran, dich bewusst für dich zu entscheiden.

• mit dem Seminar bietest Du Dir Hilfe zur Selbsthilfe.

• durch das begleitende Coachingseminar erlebst Du „Hilfe zur Selbsthilfe“.

Du führst das Basenfasten bei Dir zu Hause durch und erhältst dabei vorab umfassende Unterstützung durch ein online Vorbereitungstool, welches folgende Punkte beinhaltet.

• Eine konkrete Anleitung für die Zeit vor, während und nach dem Basenfasten

• Leckere, abwechslungsreiche und berufstaugliche Rezepte 

• Entspannende Meditationen

• An 5 Abenden jeweils für 1,5 Stunden treffen wir uns auf einer Meeting-Plattform, dabei hinterfragen wir gemeinsam blockierende Glaubenssätze mit The Work zum Thema Basenfasten, Körperthemen, innerer Schweinehund, gesundheitliche Ziele, Selbstannahme usw.

• tägliche und wöchentliche Übungen vertiefen Deinen Prozess. 

• Videoanleitungen zur Anwendung des Prozesses  – The Work von Byron Katie 

   Kosten: 275 € inkl.19% MwSt

   Frühbucher: bis 15.05.2019   245 €

Das Seminar wird mit 2 Tagen zur Ausbildung zum Coach für The Work anerkannt.