Säuren-Basen-Haushalt (aktiver Vortrag)

Säuren-Basen-Haushalt.

Aktiv-Vortrag

Ein gesunder Organismus, hat meist auch einen ausgeglichenen Säuren-Basen-Haushalt. Doch in unserer heutigen modernen Ernährungs- und Lebensweise können wir sehr leicht in eine Übersäuerung kommen. Körperliche Defizite, wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Kopfschmerzen, erhöhte Infektanfälligkeit, Magen-Darm-Erkrankungen, Veränderung von Haut, Haaren und Nägel sind nur einige der ersten Anzeichen. Eine chronische Übersäuerung des Körpers können Entstehung von Arthrose, rheumatische Erkrankungen, Allergien, Gallensteine, Nierensteine, aber auch unklare chronische Schmerzen begünstigen. Der Vortrag soll Ihnen das Zusammenspiel von Säuren und Basen näher bringen. Wenn man diesen Vorgang in unserem Körper versteht, fällt es uns sehr viel leichter auf uns zu achten. In diesem „aktiven“ Vortrag hat jeder die Möglichkeit sich eine eigene kleine individuelle Ernährungspyramide zusammenzustellen und in dem Entspannungsteil seinem Körper die Ruhe zu schenken, die im Alltag zu kurz kommt.

Bitte für den Entspannungsteil bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher vorherige Anmeldung erforderlich.

Eintritt 5,00 Euro (darin enthalten, Informationsmaterial, Getränke und kleine gesunde Snacks)