Maren Koch, Dipl Sozialpädagogin/ systemische Therapeutin in 10963 Berlin

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Maren Koch, Dipl Sozialpädagogin/ systemische Therapeutin

Großbeerenstraße 64 , D 10963 Berlin (Kreuzberg)

Telefon: 0176 / 62191518

Internet: https://www.marenkoch.de

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Angebot und persönliche Vorstellung

Zooom Kollektivräume Maren Koch, Dipl Sozialpädagogin/ systemische Therapeutin, 10963 Berlin

Persönliche Vorstellung

Als Sozialarbeiterin habe ich in den letzten 15 Jahren in vielen unterschiedlichen Bereichen der persönlichen Beratung und Begleitung von Menschen gearbeitet.

Mich überzeugte dabei immer das Konzept der „nichtdirektiven Beratung“, welche vor allem darauf zielt, den Klient*innen ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln – nicht das Gefühl eines Objekts, welches Behandlung bräuchte.

Diese Grundhaltung habe ich dann durch meine 3-jährige Weiterbildung zur systemischen Therapeutin am Systemischen Institut für Achtsamkeit (SIA) um andere Ansätze und Methoden erweitert. Neben der systemischen Therapie habe ich vor allem auch die emotionsfokussierte Therapie (EFT) und ACT (Acceptance and Commitment Therapy) in meine Beratung integriert.

Kontaktieren Sie mich gerne, falls Sie Fragen zu den einzelnen Ansätzen und Methoden haben.

Angebot

In meiner Beratung möchte ich Sie gerne dabei begleiten, einen für Sie passenden Weg zu einem zufriedeneren Leben zu finden. Ich gehe davon aus, dass die belastende Lebenssituation vieler Menschen gesellschaftlich begründet ist: In unserer westlichen kapitalistischen Welt werden Glaubenssätze befördert, die besagen, dass wir so wie wir sind, nicht gut genug sind und immer mehr tun müssen, um noch produktiver zu sein. Dies führt bei vielen Menschen zu starkem Druck, mangelndem Selbstmitgefühl und am Ende zu Bewältigungsstrategien wie Sucht, Burnout oder Depression. Ich finde es wichtig, diese Ausgangssituation in meiner Beratung mitzubedenken. Daher nutze ich Ansätze und Methoden, die Sie zu dem hinführen, was Ihnen ganz persönlich besonders wichtig ist – unabhängig von gesellschaftlichen Normen.

Meine Arbeitsschwerpunkte (u.a.)
  • persönliche Krise und belastende Lebenssituationen
  • Stressbewältigung
  • Perspektivplanung
  • Partnerschaftsprobleme
  • Selbstwertprobleme, Verlustängste
  • Angststörungen, Panik, Phobien
  • Trauerbegleitung
  • Sucht
  • Blockaden, Prokrastination, Entscheidungsschwierigkeiten
  • Belastungen am Arbeitsplatz, Mobbing

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