Tai Chi- Die kleine Harmonie

Tai Chi -"Die kleine Harmonie" Uebungen fuer zu Hause und unterwegs. Heute ueben wir diese praktische , effektive Art des Tai Chi`s. Dabei gibt es eine kurze Enfuehrung in die Lehre des Tai Chi`s. Anschliessen ueben wir gemeinsm, sodass diese sogleich angewendet werden kann. Anleitung unter Dr.Sabine Veit