Birgit Stegelmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) und Hypnosetherapeutin in 80331 München

Praxis für Psychotherapie
Birgit Stegelmann, 80331 München

089 / 12137450

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Praxis für Psychotherapie Birgit Stegelmann, 80331 München

 Birgit Stegelmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) und Hypnosetherapeutin in 80331 München

Praxis für Psychotherapie
Birgit Stegelmann, 80331 München

Birgit Stegelmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) und Hypnosetherapeutin

Sendlinger Straße 31, D 80331 München Altstadt-Lehel , Bayern

Telefon: 089 / 12137450
Mobil: 0176 / 83075006

Internet: http://www.weise-wege-selber-gehen.de

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Sendlinger Straße 31, 80331 München

Angebot und persönliche Vorstellung

Praxis für Psychotherapie Birgit Stegelmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) und Hypnosetherapeutin, 80331 München

Persönliche Vorstellung

Mein Name ist Birgit Stegelmann und ich wurde 1965 in Hamburg geboren, wo ich auch aufwuchs. Seit 2001 lebe ich mit meinem Sohn in München. Nach einer Lehre zur Augenoptikerin und einer weiteren Aus- und Weiterbildung zur Immobilienfachwirtin, habe ich nach einigen "Umwegen" meinen Weg in diesen Beruf gefunden. Mitglied im ABH - American Board of Hypnotherapy Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

Therapieangebot

Die Gesprächspsychotherapie oder auch klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie: Jeder Mensch hat von sich selbst und der Welt ein Bild. Je eingeengter und starrer dieses Bild ist, desto bedrohlicher und angsterzeugender erlebt der Mensch seine Umgebung. Erstarrung ist Stillstand und in Erstarrung können wir uns nicht mehr bewegen. Hypnosetherapie: Hypnose ist keine Magie oder Zauberei. Hypnose ist so alt wie die Menschheit und als ein Werkzeug anzusehen, dass effektiv in nahezu allen Therapieformen eingesetzt werden kann. Hypnose findet sich in vielen Bereichen unseres Lebens: in der Werbung, in der Schule, im Beruf, in der Religion, selbst beim Autofahren etc.

Schwerpunkte

Gesprächstherapie: Für wen ist diese Therapie geeignet? Diese Therapieform ist für alle geeignet, die Motivation und den Wunsch nach positiver Veränderung mitbringen. Hierzu gehören Menschen mit: - psychosomatischen Erkrankungen - Versagensgefühlen - Selbstunsicherheit - in Lebenskrisen - Partnerschaftsproblemen - chronischen Konfliktsituationen - Angstneurosen - neurotischen Depressionen Die Therapieform kann sowohl in Einzel-, Paar- oder Gruppentherapie durchgeführt werden. Hypnosetherapie: Die Möglichkeiten der Hypnose sind sehr vielfältig: - ob im Sport als Sporthypnose oder Mentaltraining (Mentalcoaching), - bei Ängsten, z. B. vor dem nächsten Zahnarztbesuch - zur Leistungssteigerung in Schule, Studium oder Beruf - Stressbewältigung - Mobbing - Steigerung des Selbstbewusstseins oder Selbstvertrauens, - Entspannung - Schlafstörungen - Schmerzen - OP-Vorbereitung - Geburtsvorbereitung - Bewältigung eines Traumas - Gewichtsreduktion - Raucherentwöhnung... Die Liste lässt sich unendlich fortsetzen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben die Wirksamkeit der Hypnose vielfältig belegen können.

Besondere Methoden

In der klientenzentrierten Gesprächspsychotherapie sind Sie als der Klient Mittelpunkt allen Geschehens. In ruhiger, entspannter Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, über alle Sorgen, Ängste oder Probleme, die Sie beschäftigen, zu sprechen. Meine Aufgabe als Ihre Therapeutin besteht darin, durch aufmerksames Zuhören und mitfühlendes Verstehen, diese Gedanken und Gefühle aufzunehmen und mit Ihnen zusammen hervorzuheben. Hierdurch erhalten Sie eine neue Sichtweise und einen neuen, vielleicht anderen Zugang zu Ihren Gedanken und Gefühlen. Zusammen erfassen und bearbeiten wir Ihre positiven Kräfte und schaffen damit die Grundlage, dass Sie sich selbst mehr bejahen können, Ihre eigenen Wünsche achten und beachten und somit größere Selbständigkeit für Ihr eigenes Leben gewinnen können. Zusätzlich oder separat, kann die Hypnosetherapie eingesetzt werden, um konkrete Themen anzugehen. Hypnose findet sich in allen Bereichen unseres Lebens: in der Werbung, in der Schule, im Beruf, in der Religion, selbst beim Autofahren etc. In jeder Hypnosesitzung werde ich ein Vorgespräch mit Ihnen führen, in dem die Ziele und Erwartungen, Ängste oder Vorurteile besprochen werden. Dies dient dazu, schon vor der Hypnose eine entspannte Atmosphäre zu schaffen und den Alltag hinter sich zu lassen. Nach der Hypnosesitzung besprechen wir Ihre gemachten Erfahrungen, Gefühle und Empfindungen, die Sie während der Hypnose gemacht haben und erörtern eventuelle Fragen, Anregungen oder Erkenntnisse.

Ausbildung

Die Psychotherapie-Ausbildung habe ich am "Heilpraktiker-Lehrinstitut Lotz" in München von 2005 bis 2007 absolviert. Eine Fortbildung in Gesprächstherapie folgte beim "Mebo - Institut" in München. Die Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, habe ich im Rahmen der Prüfung vor dem Gesundheitsamt München im April 2008 erhalten. Im Juli/ August 2008 absolvierte ich eine Ausbildung zur Hypnosetherapeutin an der Paracelsusschule Würzburg.

Symptome

Für wen ist diese Therapie geeignet? Diese Therapieform ist für alle geeignet, die Motivation und den Wunsch nach positiver Veränderung mitbringen. Hierzu gehören Menschen mit: - psychosomatischen Erkrankungen - Versagensgefühlen - Selbstunsicherheit - in Lebenskrisen - Partnerschaftsproblemen - chronischen Konfliktsituationen - Angstneurosen - neurotischen Depressionen Die Therapieform kann sowohl in Einzel-, Paar- oder Gruppentherapie durchgeführt werden.

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