Praxis für Psychotherapie (HPG) Ulrike Erbe

Gesprächstherapie
In der Gesprächstherapie erhalten Sie von mir Unterstützung und Ermutigung bei der
Bewältigung Ihrer Probleme und Konflikte. Entdecken Sie neue Wege, neue
Lösungsmöglichkeiten und klären Sie dabei Ihre eigenen Gefühle, Wünsche und
Wertvorstellungen mit meiner Hilfe - als eine Art "Hilfe zur Selbsthilfe".

Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie dient Ihnen dazu, Ihre eigene Persönlichkeit, Ihr Verhalten, Ihre
Ausstrahlung zu überprüfen und weiterzuentwickeln. Sie können neue Verhaltensweisen und
Strategien erlernen und ausprobieren. Dabei wird meine Arbeit geprägt von dem Wissen, dass
jeder Mensch die Ressourcen, die er braucht um glücklich und zufrieden zu sein, in sich
trägt.

Coaching
Mit dem Coaching haben Sie die Möglichkeit sich von mir durch persönliche und berufliche
Krisen begleiten zu lassen, den Zugang zu Ihren ureigenen Ressourcen herzustellen, um
anschließend kraftvoll und energiegeladen durchstarten zu können. 
Sie lernen mit Techniken und Methoden aus dem NLP  für sich selbst neue Möglichkeiten,
Einstellungen und Wahlfreiheit kennen um auf klaren Ziele erfolgreich zuzugehen, sich
selsbt zu motivieren und wirkungsvoll mit uns selbst und anderen zu kommunizieren.

Hypnose
In Hypnose können Ihre abgespaltenen Ressourcen wieder zugänglich und damit nutzbar
gemacht werden. Ich leite und führe Sie, so dass innere Suchprozesse angeregt werden und
Sie zu den eigenen Ressourcen finden. Dinge können sich neu ordnen und bestimmte
Schlüsselszenen können bearbeitet werden. Lösungen und Alternativen werden im Zustand der
Hypnose gefunden, die in wirklich gutem Einklang mit Ihren inneren Wünschen und
Bedürfnissen stehen.

Hypnose beim Zahnarzt ? damit Sie Ihren Mund einfach ?zur Reparatur? abgeben und sich
selbst richtig entspannen können! 


Entspannungstraining
Entspannungstraining hilft Ihnen dabei, Stress zu bewältigen, innere Gelassenheit
wiederzufinden, Ihre eigene Mitte wahrzunehmen. Mit autogenem Training und progressiver
Muskelrelaxation biete ich Ihnen zwei sehr effektive Formen aus einer Vielzahl von
Entspannungsmethoden an. Finden Sie heraus, welche Methode für Sie die Richtige ist.

Schmerz, Depression, Burnout, Erschöpfung, Schlafstörung, Migräne,  
Angst, Panik, Zwang, Phobie, Verhaltensstörung,
Stress, akute Belastungsreaktion, Anpassungsstörung, 
psycho-somatische Störung, Allergie, Essstörung, 
Partnerkonflikt, Ehekonflikt, Trennung, Scheidung
Lebenskrise, Mobbing,
Trauer, Trauma,

Zahnarzt-Ängste und ?phobien

Hypnotherapie (Milton Erickson) mit dem selbstorganisatorischen, lösungsorientierten
Ansatz nach Götz Renartz

NLP

staatl. überprüfte Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Hypnotherapeutin (Institut f. Angewandte Hypnose Götz Renartz, Mainz)

NLP-Practitioner und
NLP-Coach       (NLP & Coaching-Institut Nielsen, Berlin)

Weiterbildung in psychotherapeutischer Gesprächsführung u. Methoden der 
Kurzzeit-Psychotherapie 
(Institut f. Kommunikation und Gesundheit, Frankfurt)

Kursleiterin für Autogenes Training (AT) und 
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR), 
Stressmanagement-Trainerin
(AHAB-Akademie, Berlin)

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