Stressbewältigung-Training emotionaler Kompetenz

Datum:

28.11.2009 - 28.11.2009

Dauer / Zeitraum:

ca. 7 Stunden

Ort:

50672 Köln (Deutschland)

Anbieter:

Psychotherapie, Coaching, Wolfgang Bickel

Preis:

175.00 EUR

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Stressbewältigung-Training emotionaler Kompetenz

In dem Kurs Stressbewältigung - werden die folgenden Kompetenzen vermittelt: - Strategien zum Umgang mit der akuten Stressreaktion und zur langfristigen Stressreduzierung - Atem- und Muskelentspannung - Bewertungsfreie Wahrnehmung - Effektive Selbstunterstützung - Analysieren und Regulieren emotionaler Reaktionen - Ressourcenaktivierung - Notfallstrategien - Problemlösetraining - Work-Life-Balance - Burnout Prävention Der Tagesworkshop kostet 175,00 Euro (incl. umfangreiches Manual und 3 CDs). Eine Bezuschussung durch Krankenkassen ist möglich.

Bitte melden Sie sich bis zum 26.11.2009 an.

Folgende Anmeldeformen werden vom Veranstalter akzeptiert:

Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.innermanagement.de/stressfrei