Stress, Burnout - Wege aus der Krise
Stress, Burnout - Wege aus der Krise
Viele Menschen leiden unter Dauerstress, fühlen sich ausgebrannt und am Ende ihrer körperlichen und psychischen Leistungsfähigkeit. Allerdings wird Stress häufig einseitig als ein von außen vorgegebenes Problem (miss)verstanden, dem der einzelne Mensch in gewisser Hinsicht wie ein hilfloses Opfer ausgeliefert ist.
Dieses Seminar vermittelt wichtiges Hintergrundwissen zu Stress und Burnout und verdeutlicht die vielfältigen Zusammenhänge mit der persönlichen Lebenssituation und -gestaltung.
Es zeigt individuelle Wege,
selbst aus der Krise zu finden und zu einer nachhaltigen Veränderung der
eigenen Lebensführung zu gelangen.
Seminarleitung: H.-J. Peter, psychologischer Managementtrainer, Antistress- u. Burnouttherapeut
Seminarinhalt:
- die inneren Abläufe von Stress u. Burnout verstehen
- ndividuelle Ansatzpunkte zur Stressprävention erkennen
- die eigenen Stress- u. Burnout-Reaktionen verändern
- Demonstration einer psychobionischen Sitzung zur nachhaltigen inneren Stressprävention
Seminarpreis: 75,-- €
Zeit: 10:00 - 17:00 Uhr
Ort: Politisch-Wissenschaftliches Bildungszentrum
Haus Neuland e.V.
Senner Hellweg 493
33689 Bielefeld-Sennestadt
Details, Flyer-Download unter: http://www.burnout-owl.de
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Folgende Anmeldeformen werden vom Veranstalter akzeptiert:
Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.burnout-owl.de
