Lumines-Heil-Yoga
Lumines-Heil-Yoga
Lumines Heil-Yoga
Das
Lumines Heilyoga unterscheidet sich von dem Yoga insofern, dass zwar
die Basis das Tibetische Heilyoga darstellt, allerdings fließen unter
anderem Elemente der Akupressur, des Tai Chi und der
Achtsamkeitsübungen hinein. Es ist eine sehr sanfte und dennoch äußerst
wirksame Methode um die innewohnenden Selbstheilungskräfte zu
aktivieren.
Das Zusammenwirken von innerer Entspannung, Massage und
sanften Körperübungen, löst Negativität auf, hinderliche Emotionen
werden umgeformt, die Lebensenergie kann wieder frei fließen. Durch die
Achtsamkeitsübungen und bewusste Atemtechniken werden nicht nur die
häufig jagenden Gedanken beruhigt, die hieraus gewonnene innere
Harmonie stellt das Gleichgewicht von Körper, Geist und den Sinnen
wieder her, so dass Selbstheilung auf verschiedenen Ebenen erfahren
werden kann. Dieses innere Gleichgewicht löst nicht nur Stress auf und
beugt dem Burn-Out vor, es wirkt sich gleichermaßen harmonisch auf die
privaten und beruflichen Situationen aus.
Seminarbeginn : 17.10.2008 15.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Seminarende : 18.10.2008 09.30 Uhr bis 17.00 Uhr
Bitte melden Sie sich bis zum 02.10.2008 an.
Folgende Anmeldeformen werden vom Veranstalter akzeptiert:
Weitere Informationen finden Sie unter: www.lumines.biz
