Körperenergie Zeitgenössischer Tanz Workshop mit Paolo Fossa

Welche Beziehung steht zwischen Gefühle und Bewegung?
Die Gefühle beeinflussen im stetigen Wechsel unsere tägliche Körperhaltung. Unser Körper zeichnet einen Spiegel gleich unsere Emotionen, unsere Charakter, unser Sein wieder.
Diese Reaktion ist ein Kehrwert.
Zeitgenössischer Tanz strebt danach, sowie andere Körpertraining u.a. Kampfsport und Yoga, Zugang zu unseren Gefühle zu entwickeln und auszugleichen.
Sich zu bewegen bedeutet Energie freizusetzen.
In diesen Workshop lernt man diese Energie zu lenken.
Der Workshop konzentriert sich hauptsächlich auf einfache dynamische Bewegungsabläufe die Primarenergie des Körpers und die Konzentration des Geistes erwecken!
Wert wird auch auf Bewegungsrichtungen, -abfolgen, -impulse und -fluss gelegt!
Merkmale der Arbeit sind: Dehnung der Rumpfmuskulatur, Flinkheit; Eleganz; Präzision, niedrige Sprünge, konstanter Richtung und Ebenen Wechsel, Erdung.
Anhand von kurzen Sequenzen arbeiten wir an Elementen wie Raum und Partner Wahrnehmung, Expansion und Kohäsion.
Ziel ist es, auch in Momenten on hoher Intensität Ruhe zu bewahren und Ordnung im Chaos zu finden!
Während der Unterrichtsstunden werden einfache Bewegungsmuster verwendet, der Atem, die Schnelligkeit und das Einbeziehen von Freilassen von Energie im Körper, damit die Verbindung zwischen Zentrum und Gelenken aktiviert wird.
Darüber hinaus beinhaltet der Unterricht improvisatorische Elemente, die auf den Trainingsgrundlagen basieren.

Datum:
29. und 30. November 2014
Jeweils von 10.30 bis 13.30
Bei:
Balletwerkstatt Heidelberg
Wiebke Haaz
Heinrich-Fuchs.Str.5
69126 Heidelberg
Preis:
40,00 Euro ein Tag
70,00 Euro zwei Tage
Anmeldung:
www.paolofossa.net
oder
Lotta Fees
freedomdance@mail.de
Anmeldefrist: 19.11.2014

http://www.paolofossa.net/