Möchten Sie mehr Zeit und Energie für schöne Dinge?

Stellen Sie sich einmal vor, Sie machen eine 5 tägige Wanderung jenseits aller Einkaufsmöglichkeiten und Sie müssten allen Proviant mit sich nehmen.

Wie teilen Sie sich Ihre Lebensmittel ein? Essen und trinken Sie am ersten Tag alles auf und quälen sich die restlichen Tage mit Hunger und Durst? Ich vermute Sie würden sinnvoll ihren Proviant auf die Tage verteilen.

Und wie gehen Sie mit Ihrer Zeit und Energie um?

Wenn Sie jetzt feststellen, dass Ihnen öfters die Kraft ausgeht oder Zeit fehlt, werde ich Ihnen im Workshop: „Mit meiner Zeit und Energie sinnvoll haushalten“ weiterhelfen.

Mittwoch 6.11.13 19.45Uhr

Mit den folgenden Themen werden wir uns auseinandersetzen:

• Wie und wo kann ich Zeit und Energie sparen, um an anderer Stelle sinnvoller zu nutzen.

• Was sind meine Energieräuber und wie stelle ich sie ab.

• Was sind meine persönlichen Energiequellen und wie erschließe ich sie mir. 

• Was ist mir wichtig und wie finde ich dafür genügend Zeit und Energie. 

Das Schöne daran ist, dass Sie durch einen sinnvollen Einsatz Ihrer Zeit und Energie:

• Ihre Arbeitsproduktivität erhöhen und gleichzeitig weniger Kraft verbrauchen.

• mehr Zeit zur Erholung finden und Ihren Feierabend gestalten und genießen können.

• Ihre Gesundheit fördern und Ihre Lebensqualität steigt.

Aus meiner 13 jährigen Erfahrung auf dem Gebiet der Stressbewältigung, kann ich Ihnen versichern, dass schon kleine Veränderungen in die richtige Richtung Großes bewirken können. Ich glaube fest daran, dass auch Sie in der Lage sind, kleine Veränderungen zuzulassen und umzusetzen. Glauben Sie auch daran?

Melden Sie sich an unter 0163 - 790 000 1 oder mit dem Anmeldeformular