Achtsamkeit und Akzeptanz / Seminare / Workshops

Achtsamkeit und Akzeptanz

Offene Gruppe - Kleine Praxis der Achtsamkeit - wöchentlich jeden Dienstag.

Die Stunden bestehen jeweils aus : Gedanken zu einem bestimmen Thema unter Achtsamkeitsgesichtpunkten, praktischen Übungen, in Stille miteinander Sitzen, Erfahrungsaustausch bei einer Tasse Tee. 

Ziel ist es, eine Vorstellung davon zu bekommen, was Achtsamkeit im Alltag bedeuten kann und wie einfache Übungen uns helfen, das Gedankenkarussel zu verlangsamen und unsere üblichen Reaktionsmuster zu lockern.

 

 

Weitere Informationen unter
http://www.hp-psychotherapie-hamburg.de/?page_id=495

Diese Seite teilen:
Facebook Icon Googleplus Icon Twitter Icon Xing Icon

Achtsamkeit und Akzeptanz

  • Datum: 15.01.2013
  • Zeit / Dauer:18.30 - 19.30
  • Ort: Praxisgemeinschaft Karolinenstraße 1
      20357 Hamburg
  • Preis:5,00 EUR
  • Anm. bis:15.01.2013

Dr. jur. Eva Scheller HPin (Psych), Hamburg

Dr jur Eva Scheller  Dr jur Eva Scheller HPin Psych 20357 Hamburg

Dr. jur. Eva Scheller

Heilpraktikerin für Psychotherapie, 20357 Hamburg

direkt anmelden

EMDR-Brille REMSTIM 3000

EMDR-Brille REMSTIM 3000

Natürliche Hilfe bei Depressionen

Wenn Sie an depressiven Verstimmungen leiden und eine schonende Behandlung mit pflanzlichen Wirkstoffen bevorzugen, ist Serosynin® 5-HTP genau das Richtige für Sie.

Serosynin: Natürliche Hilfe bebi Depressionen

Hier bequem online bestellen

Anzeige

Seitenanfang