Mit Leichtigkeit durch den Arbeitstag

Wäre es nicht schön, wenn Sie,

• für kritische Momente mentale und körperliche Kurzentspannungen  parat  haben?
• Ihre Stressmuster rechtzeitig unterbrechen und zu Ihren Gunsten entscheiden können?
• wissen, was Sie brauchen, um bei Stress wieder handlungsfähig zu werden?
• Mittel kennen, um Verspannungen am Arbeitplatz vorzubeugen ?
• individuelle Lösungsstrategien kennen, um dies in Ihrem Alltag umzusetzen?

Dann melden Sie sich zu unserem Seminar an und nutzen die Expertise zur fundierten Burnout Prophylaxe mit  Rico Schulz - Stressbewältigungstrainer und  Meike Strohbach - Alexandertechnik.
Der Kurs beruht auf verschiedenen Coaching- und Stressbewältigungs-methoden und der Alexandertechnik. Mit der Alexandertechnik lernen Sie ein neues Körperbewusstsein, das mit  Bewegungsfreiheit, Wachheit und Wohlgefühl verbunden ist. Damit können Sie in Stresssituationen klarer reagieren.

Wenn Sie vorab Fragen zu Ihrem Anliegen haben, rufen Sie uns gern an. Wir freuen uns auf neugierige Teilnehmer und einen lebendigen Austausch!

10./11.2.2012   Fr. 20 - 21.30 + Sa. 10 - 13Uhr

Info  &  Anmeldung
030 - 44 65 16 12 Rico Schulz  www.salix-coaching.de
030 - 44 04 11 59 Meike Strohbach  www.alexandertechnik-berlin.eu