VOM HEILSAMEN UMGANG MIT AEGER UND WUT

So. 05.06.11 in Hamburg Rotherbaum
WENN ICH MICH ÄRGERE - WARUM MACHE ICH DANN EINEN ANDEREN DAFÜR VERANTWORTLICH?
mit Hannah Hartenberg
Vertiefungstag zum Thema  Umgang mit Ärger und Wut.

Kennen Sie das?

* Sie gehen voller guter Vorsätze in ein Gespräch, das Ihnen am Herzen liegt.
* Sie sind fest entschlossen, sich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen,
* zu sagen, was Ihnen wichtig ist,
* zu hören, was Ihrem Gesprächspartner wichtig ist.
* Sie möchten gerne zuhören,
* den Anderen verstehen, auf ihn eingehen.

Und dann – plötzlich -
vielleicht mitten im Gespräch,
vielleicht gleich am Anfang
oder auch erst gegen Ende – plötzlich -
fällt ein Wort, ein Satz,
macht ihr Gegenüber eine Geste,
und um alle guten Vorsätze ist es geschehen.

Der Ärger steigt hoch wie ein Vulkan, nicht zu stoppen,
und wenn Sie ihn nicht gewaltsam herunterschlucken,
ergießt er sich mit glühenden Worten über Ihr Gegenüber.

Den Ärger schlucken und dran ersticken ist keine Lösung.
Was dann?
Wohin mit mir in meinem Ärger?
Was kann ich von meinem Ärger lernen?
Woher kommt diese Ohnmacht?
Wie kann ich sie verwandeln?


In diesem Seminar geht es darum, die Kunst der Kommunikation zu üben, die wegführt von der Last der Schuld zur Freiheit der Verantwortung.


ZEIT:
Sonntag 10h - 18h
ORT: FORUM Initiative Mittelweg 145a,  20148 Hamburg-Rotherbaum

INVESTITION

Sonntag Vertiefungstag zum Thema Ärger 90,-€

Am Freitagabend und Samstag wird für Neueinsteiger eine Einführung in Gewaltfreie Kommunikation angeboten
Investition für das gesamte Wochenende 180 Euro


Kontakt: Hannah Hartenberg 040/7026217 und 0163 2010518