Hatha-Yoga und Heilmeditation / Tagesseminar / Workshop
Hatha-Yoga und Heilmeditation
Hatha - Yoga mit Naia´Shana, Heilmeditation mit Avatara´ Elina
Die klassischen Körperhaltungen (Asanas) helfen auf körperlich-geistig-emotionaler Ebene, indem Verspannungen, Fehlhaltungen korrigiert werden. Durch stetiges Üben (unter sachkundiger Leitung) kommt der Muskeltonus in Harmonie, die Energie fließt wieder frei und Spannungen, Beschwerden lindern sich bzw. lösen sich ganz auf. Schmerzen, die durch anstrengende, einseitige körperliche oder geistige Belastungen entstehen, können somit im Alltag korrigiert werden. In allen multiplen Körpern entsteht Harmonie und Wohlbefinden. Dauerhaft stellen sich Gesundheit, Kraft, innere Stärke, Ausdauer sowie Selbsthilfe im Alltag ein. Die anschließende Heilmeditation bringt uns in die innere Kraft der MITTE, die es uns leichter macht, den alltäglichen Anforderungen gewachsen zu sein.
Zeit: von 10 bis 13 Uhr bzw. von 15 bis 18 Uhr (2 Module)
Kosten: jeweils 35 Euro (ganztägig = 70 Euro)
Die klassischen Körperhaltungen (Asanas) helfen auf körperlich-geistig-emotionaler Ebene, indem Verspannungen, Fehlhaltungen korrigiert werden. Durch stetiges Üben (unter sachkundiger Leitung) kommt der Muskeltonus in Harmonie, die Energie fließt wieder frei und Spannungen, Beschwerden lindern sich bzw. lösen sich ganz auf. Schmerzen, die durch anstrengende, einseitige körperliche oder geistige Belastungen entstehen, können somit im Alltag korrigiert werden. In allen multiplen Körpern entsteht Harmonie und Wohlbefinden. Dauerhaft stellen sich Gesundheit, Kraft, innere Stärke, Ausdauer sowie Selbsthilfe im Alltag ein. Die anschließende Heilmeditation bringt uns in die innere Kraft der MITTE, die es uns leichter macht, den alltäglichen Anforderungen gewachsen zu sein.
Zeit: von 10 bis 13 Uhr bzw. von 15 bis 18 Uhr (2 Module)
Kosten: jeweils 35 Euro (ganztägig = 70 Euro)
Weitere Informationen unter
http://www.muttererde.info/s-yoga.html
