In meinem Körper zuhause - Tanztherapeutische Selbsterfahrung

In meinem Körper zuhause

-         Tanztherapeutische Selbsterfahrung -

Solange wir leben, ist unser Körper das Zuhause für unsere Gefühle und unsere Seele. Unsere Erfahrungen speichern sich in unseren Organen, Muskeln und in unserer Körperhaltung. Durch oft leidvolle Erfahrungen fühlen sich viele Menschen in ihrem Körper nicht wohl, lehnen ihn ab oder behandeln ihn wie eine Maschine.

Wir werden achtsam in Kontakt mit unserem Körper gehen und entdecken, wie unsere Beziehung mit ihm ist. Ziel des Seminars ist  es, das eigene Körperbewusstsein und die Akzeptanz seines Körpers zu stärken. Dies üben wir mit Hilfe von Körperwahrnehmung, freien Tanz, Selbstberührung , Gespräch und Fantasiereisen.

Bitte eine Wolldecke und bequeme Kleidung mitbringen

TeilnehmerInnenbegrenzung: 12

 Leitung: Sigrid Berger, Tanztherapeutin, Paar- und Psychotherapeutin

Anmeldung: Evangelische Erwachsenenbildung, Telefon: 0781/24018, eeb.ortenau@kbz.ekiba.de