Hatha-Yoga-Kurs - ganzjährig fortlaufende Kurse / Kurs

Hatha-Yoga-Kurs - ganzjährig fortlaufende Kurse

Was ist Hatha-Yoga?

... ein ganzheitlicher Übungsweg mit präventiver und therapeutischer Wirkung

... ein hervorragendes Körpertraining mit sanften, fließenden Bewegungen, die  jeder Mensch ausführen kann

... Achtsamkeit

... bewusstes Atmen

Die Übungen (Asanas) sind gekoppelt mit dem Atem, so dass der Kreislauf, die Verdauung und das Nerven- und Drüsensystem stimuliert werden. Yoga hat nachweislich einen sehr positiven Einfluss auf die körperlichen Funktionen und hiflt der innere Gleichgewicht wiederzufinden. Die Übungen steigern die geistige Wachsamkeit und verbessern die Konzentrationsfähigkeit.

Die Kurse beginnen jeweils alle 2 Monate.

Dienstags:

9.00 bis 10.30 Uhr

bzw. 18.00 bis 19.30 Uhr

bzw. 20.00 bis 21.30 Uhr

Dauer: 6 - 8 Abende 1x wöchentlich.

Weitere Informationen unter
http://www.privatpraxis-bittruf.de

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Hatha-Yoga-Kurs - ganzjährig fortlaufende Kurse

  • Datum: 00.00.0000
  • Zeit / Dauer:Jeweils 8 Abende
  • Ort:
      96264 Altenkunstadt
  • Preis:Kostenlos

Privatpraxis & Yogaschule Kerstin Bittruf - , Altenkunstadt

 Kerstin Bittruf  Privatpraxis  Yogaschule Kerstin Bittruf -  96264 Altenkunstadt

Kerstin Bittruf

Psychologische Beraterin IAPP, 96264 Altenkunstadt

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  • Telefonisch: 09572 / 790551
  • Schriftlich: Privatpraxis & Yogaschule Kerstin Bittruf - Kerstin Bittruf
    Rinnig 20
    96264 Altenkunstadt
  • per E-Mail: zum Anmeldeformular

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