Ernährung in Balance / Tagesseminar / Workshop

Ernährung in Balance

Viele Menschen  haben das Gefühl, dass mit Ihren Ernährungsgewohnheiten etwas nicht stimmt.Oft denkt man: Tja man müsste etwas ändern! - Aber was??
In diesem 10wöchigen Kurs werden in einfachen Schritten langsam und ohne Stress alte nicht mehr zeitgemäße Ernährungsgewohnheiten bewusst gemacht und geändert.
Wir lernen miteinander und voneinander, wie wir auch in finanziell schwierigen Zeiten auf eine gesunde und bewusste Ernährung nicht verzichten müssen.
Dieser Kurs versteht sich nicht als -Abnehmkurs- Sondern soll den Teilnehmern helfen, durch Änderungen von Einkaufs- und Ernährungsgewohnheiten, durch beachten von  ?Kleinigkeiten? ihr Wohlfühlgewicht in kleinen überschaubaren Schritten zu erreichen und dann auch zu halten. -  Hier werden keine Produkte zum schnellen Abnehmen verkauft. Nein, hier wird den Menschen gezeigt, wie sie selbst  ihr Gewicht in der Hand haben.

 Auszüge aus dem Programm:

  •  Bodymaßindex und Gewichtsreduktion
  • Ernährungstagebuch
  •  Daraus : Erstellung einer individuellen Ernährungsanalyse für jeden Teilnehmer
  •  Macht Milch müde Männer munter??
  •  Vitamine und Spurenelemente
  •  Gewürze
  • Cholesterin & Co,.
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Fertigprodukte- die Quelle allen Übels?
  •  Ernährung während der Schwangerschaft und nach der Geburt
  • Ernährung im Alter
  •  Kinder und gesundes Essen
  •     u.v. mehr

Kursdauer ca. 10 Wochen. Jeweils 1,5 Stunden. Der Kurs wird alternativ Abends oder Nachmittags angeboten.

Kursmaterial im Preis inbegriffen 

Voranmeldung unbedingt notwendig aber unverbindlich, der erste Termin ist kostenlos.

Termine auf Anfrage

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 begrenzt um optimale Betreuung zu gewährleisten.

Zahlung wird bei verbindlicher Anmeldung nach Schnuppertag fällig.

Gerne sende ich Ihnen auch Infomaterial vorab zu.

 


Weitere Informationen unter
http://Naturheilpraxis-Scherer.de

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Ernährung in Balance

  • Datum: 00.00.0000
  • Zeit / Dauer:ca. 10 Wochen
  • Ort:
      88239 Wangen im Allgäu
  • Preis:75,00 EUR

Naturheilpraxis für alternative Heilmethoden, Wangen im Allgäu

Heilpraktiker Alexandra Scherer  Naturheilpraxis für alternative Heilmethoden 88239 Wangen im Allgäu

Heilpraktiker Alexandra Scherer

Heilpraktikerin, 88239 Wangen im Allgäu

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  • Telefonisch: 07522 / 29745
  • Schriftlich: Naturheilpraxis für alternative Heilmethoden Heilpraktiker Alexandra Scherer
    Karl-Speidel Str. 33
    88239 Wangen im Allgäu
  • per E-Mail: zum Anmeldeformular

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