Tagesseminar Burnout-Prävention / Seminare / Workshops

Tagesseminar Burnout-Prävention

Burnout ist ein schwerer Krankheitszustand von chronischer Erschöpfung, der mit längerer Arbeitsunfähigkeit und dem Verlust an Lebensfreude einhergeht. In seinem Endstadium bedarf er oft stationärer ärztlicher Behandlung und nicht selten geraten Menschen wiederholt in solche Erschöpfungszustände.

Doch dazu muß es nicht kommen!

 

Seminarprogramm:

Seminarbeginn: Einstimmung mit Entspannungsübung

Wie hoch ist Ihre Streßbelastung? In welchem Lebensbereich fühlen Sie sich besonders unter Streß? Welches sind typische streßauslösende Situationen?

Burnout - Definition und Früherkennung

Äußere und innere Streßfaktoren im beruflichen und privaten Kontext und deren Wechselwirkungen + Die drei wesentlichen Merkmale von Burnout, Burnout-Symptome, die 12 Burnout-Phasen nach Freudenberger und North + Was passiert bei Streß im Körper?

Praktische Übung: EFT / Emotional Freedom Technique zum Spannunsabbau

Wie lassen sich organisationsbedingte Streßfaktoren vermindern? + Erarbeitung von Lösungsansätzen anhand von eigenen Beispielen der Teilnehmer mit systemischer Analyse der Organisationsstrukturen und im Rollenspiel

Woraus schöpfen Sie Ihre Kraft? + Welches sind Ihre Ressourcen? + Woher kommt, wohin geht Ihre Lebensenergie? + Wie gut ist Ihre Balance?

Regenerieren + Delegieren und Grenzen setzen + Ideen für Ihren Alltag

Entspannungsreise und abschließendes Malen eines Ressourcenbildes

 


Zeit:              29.09.12 – 10.00 bis 19.00 Uhr

Kosten:         350,- Euro pro Teilnehmer in Kleingruppe

                    (mit Frühbucherrabatt: bis 29.04.12 = 280,- Euro)

                    (inkl. Seminarmappe und Getränke)

Ort:              Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision /Coaching 

                    Alt-Lietzow 12, 10587 Berlin-Charlottenburg        

Leiterin:        Regina Liedtke

Heilpraktikerin / Psychotherapie, Kunsttherapeutin (grad. DGKT), Supervisorin, Coach und Seminarleiterin zum Thema Burnout

Info: Tel. 030 - 781 28 99 oder mail@kreativpraxis-berlin.de

http://www.kreativpraxis-berlin.de

 


 

 

 

Weitere Informationen unter
http://www.kreativpraxis-berlin.de

Diese Seite teilen:
Facebook Icon Googleplus Icon Twitter Icon Xing Icon

Tagesseminar Burnout-Prävention

  • Datum: 21.06.2013
  • Zeit / Dauer:10:00 - 20:00
  • Ort: Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching
      10587 Berlin
  • Preis:350,00 EUR
  • Anm. bis:04.06.2013

Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching, Berlin

 Regina Liedtke  Praxis für kreatives Gestalten Therapie und Supervision  Coaching 10587 Berlin

Regina Liedtke

Heilpraktikerin / Psychotherapie, Kunsttherapeutin (grad.DGKT, DFKGT)), 10587 Berlin

direkt anmelden

  • Telefonisch: 030 / 7812899
  • Schriftlich: Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching Regina Liedtke
    Alt-Lietzow 12
    10587 Berlin
  • per E-Mail: zum Anmeldeformular

EMDR-Brille REMSTIM 3000

EMDR-Brille REMSTIM 3000

Natürliche Hilfe bei Depressionen

Wenn Sie an depressiven Verstimmungen leiden und eine schonende Behandlung mit pflanzlichen Wirkstoffen bevorzugen, ist Serosynin® 5-HTP genau das Richtige für Sie.

Serosynin: Natürliche Hilfe bebi Depressionen

Hier bequem online bestellen

Anzeige

Seitenanfang