Einführung in die Meditation / Vortrag

Einführung in die Meditation

Inhalte des Abends:

- Was ist Meditation?

- Formen der Meditation

- Stufen in der Meditationspraxis

- Sitzstellungen ausprobieren und Ablauf der Meditation

- Meditation:  ca. 20 min. Sitzmeditation / 5 min. Gehmeditation

- offene Fragen erörtern

- Gelegenheit zur Anmeldung für den Meditationskurs, soweit Platz vorhanden ist.

Bitte mitbringen: neutrale, einfärbige Baumwollkleidung in gedeckten Farben und BW-Socken.

Meditationsmatten, Polster, Schemel (event. Sessel) sind im Übungsraum vorhanden. Teilnehmerzahl ist mit 10 Pers. begrenzt.    Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit und begleite Sie gerne.

Weitere Informationen unter
http://www.ingeborg.illmer.at.tt

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Einführung in die Meditation

  • Datum: 21.04.2008
  • Zeit / Dauer:Montag, 2 Std. (ca. 120 min.) / Mo. 19.00 - 21.00 Uhr
  • Ort:
      5400 Hallein
  • Preis:15,00 EUR
  • Anm. bis:19.04.2008

LEBEN IN GESUNDHEIT, Hallein

 Ingeborg Illmer  LEBEN IN GESUNDHEIT 5400 Hallein

Ingeborg Illmer

Med.Mass.-/ Heilmasseurin, Ayurveda-Th., Heilpraktikerin, Yoga-/ Meditationslehrerin, Kontemplationslehrerin VIA INTEGRALIS, 5400 Hallein

direkt anmelden

  • Schriftlich: LEBEN IN GESUNDHEIT Ingeborg Illmer
    Riedlweg 7
    5400 Hallein
  • per E-Mail: zum Anmeldeformular

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