Progressive Muskelentspannung (für Männer) / Seminare / Workshops

Progressive Muskelentspannung (für Männer)

Dieser Präventionskurs ist nur für Männer. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson bewirkt durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Sie gewinnen dadurch eine verbesserte Körperwahrnehmung und lernen, die muskuläre Entspannung bewusst und aktiv herbei zuführen, um so gezielt Unruhe- und Verspannungszustände, sowie Schmerzen, Schlafstörungen oder Stress mit gutem Erfolg positiv zu beeinflussen.

 

Die Kursgebühren werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Bitte sprechen Sie Ihre zuständige Krankenkasse an.

 

Die Kurse finden an acht aufeinanderfolgenden Terminen à 90 Min. in kleinen Gruppen statt. Eine frühzeitige Anmeldung ist aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl angeraten.

Weitere Informationen unter
http://https://www.silke-lerch.com/vorbeugen

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Progressive Muskelentspannung (für Männer)

  • Datum: 29.06.2017 - 17.08.2017
  • Zeit / Dauer:19:30-21:00
  • Ort: Silke Lerch Hypnobalance
      41515 Grevenbroich
  • Preis:140,00 EUR
  • Anm. bis:26.06.2017

Silke Lerch Hypnobalance Grevenbroich bei Düsseldorf, Grevenbroich

 Silke Lerch  Silke Lerch Hypnobalance Grevenbroich bei Düsseldorf 41515 Grevenbroich

Silke Lerch

Heilpraktikerin für Psychotherapie, 41515 Grevenbroich

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