Typgerechtes Zeit- & Selbstmanamgent in der digigtalen Arbeitswelt / Seminare / Workshops

Typgerechtes Zeit- & Selbstmanamgent in der digigtalen Arbeitswelt

 

Sie lassen sich schnell ablenken, sind perfektionistisch, erledigen ständig Aufgaben auf den letzten Drücker…Stattdessen möchten Sie lernen, Prioritäten zu setzen, sich besser zu strukturieren, Aufgaben abzugeben bzw. keine weiteren mehr anzunehmen etc. – dann sind Sie hier richtig. Sie lernen, Ihren Blick auf das Wesentliche zu lenken, sowohl privat als auch beruflich.

Die Methoden eines modernen Zeitmanagements unterstützen Sie, eine ausgewogene, typgerechte Balance zwischen Arbeit und Privatem wieder herzustellen. Sie sorgen z.B. für Standards bei Arbeitsabläufen und einen Plan B, damit Sie auch bei Hektik einen klaren Kopf bewahren können.

In diesem Workshop geht nicht nur um die Vermittlung von Zeit-Management-Techniken, sondern der Fokus liegt auf der Stärkung Ihres effektiven Selbstmanagements. Eine schonungslose Selbstanalyse sowie klare Zielvorstellungen bilden die Vorrausetzung für aktives Handeln und eine selbstbestimmte „Frei-Zeit“.

Die Auseinandersetzung mit Ihren persönlichen Verhaltensmustern sorgt für Nachhaltigkeit und den Transfer in Ihren Arbeitsalltag. Basierend auf Lehre der ayurvedischen Konstitutionstypen wird es Ihnen leicht fallen, Ihre eigenen Stärken und Schwächen (mit Humor) zu erkennen und Ihre Talente im Kontext verschiedenster Erwartungen bewusst einzusetzen und optimal nutzen zu können.

Inhalte:

•        Analyse Ihrer individuellen Rollen- & Aufgaben mittels Mind-Mapping

•        Methoden eines modernen Zeitmanagements für die mobile (Arbeits)welt

•        Welcher Konstitutionstyp sind Sie? Ayurveda im Kontext von Zeitmanagement

•        Umgang mit typbedingten Zeitfallen wie „Aufschieberitis“, „Planlosigkeit“ etc.

•        Erkennen und Modifizieren individueller Leit(d)sätze für Ihr gutes Zeitmanagement

•        Entwicklung eines konkreten „Drei-Monats-Umsetzungplans“

 

Methoden:

Trainer-Input, Selbstreflexion, interaktive Einzel- und Kleingruppenarbeit mit Mindmapping, typgerechtem Selbsttest, Zeit- und Aktionsplanung etc.

Ihr Nutzen:

•        Sie räumen professionell auf.

•        Sie analysieren Ihren Arbeitsstil und entlarven Ihre Zeitdiebe & Zeitfresser.

•        Sie finden Ihren Rhythmus und gestalten den Tag danach.

•        Sie formulieren klare, messbare Ziele und gewinnen dadurch mehr Lebensqualität.

 

Preis:

195,- € inkl. 19 % MwSt., Teilnehmerunterlagen, Getränke und Snacks in den Pausen. Anmeldung bis 14 Tage vor Seminarbeginn erbeten.

 

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Typgerechtes Zeit- & Selbstmanamgent in der digigtalen Arbeitswelt

  • Datum: 27.04.2017
  • Zeit / Dauer:09:00 - 16:00
  • Ort: Sickingenweg 6a
      23568 Lübeck
  • Preis:195,00 EUR
  • Anm. bis:01.04.2017

Ayurveda Centrum Lübeck, Lübeck

Dipl Soz Sibyl Backe-Proske  Ayurveda Centrum Lübeck 23568 Lübeck

Dipl. Soz. Sibyl Backe-Proske

Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach, Ayurveda-Therapeut, 23568 Lübeck

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