Energiemanagement - Wege zur Selbsthilfe / Seminare / Workshops

Energiemanagement - Wege zur Selbsthilfe

In der traditionellen chinesischen Medizin wird der menschliche Körper von Energieleitbahnen, den sog. Meridianen durchzogen. Durch Unfälle, Stress und falsche Lebensweise kann es zu Blockaden in diesen Bahnen führen. In weiterer Folge entstehen Verspannungen, Schmerzen oder gar Krankheiten. Dies kann man jedoch mit einfachen Übungen verhindern und die Meridiane wieder für die Energie durchlässig machen.

Ich zeige im Kurs Energiemanagement, wie diese Übungen, bestehend aus Meridiandehnungen, Yoga, Auszügen von Taiji, Qigong sowie Meditation und Atemtechnik angewendet werden. Außerdem werden einfache Techniken aus Shiatsu oder Bowtech gezeigt, die man gezielt bei vielen Beschwerden im Alltag einsetzen kann.

Energiemanagement ist eine Übungsstunde für alle, die Interesse an ihrem Körper und an dessen Wohlergehen haben. Die Übungen fördern, regelmäßig ausgeführt, effektiv die Gesundheit, das Wohlbefinden und die körperliche und geistige Entwicklung. Aber auch bei vielen Leiden wie Burnout, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Migräne und Schlafstörungen begünstigen sie positiv den Heilungsverlauf. 

Vorkenntnisse sind keine notwendig, das Alter spielt keine Rolle. Bequeme, dehnbare Kleidung ist wichtig. 

Ort: Musikschule Wien, Skodagasse 20, 1080 Wien, Tanzsaal

Zeit: ab 20.1.2016, jeden Mittwoch 10:00-11:30 Uhr

Kosten: € 100,- für 10 Einheiten

Weitere Informationen unter
http://www.oboshi.at/docs/28/downloads/energiemanagement.pdf

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Energiemanagement - Wege zur Selbsthilfe

  • Datum: 20.04.2016 - 29.06.2016
  • Zeit / Dauer:10:00-11:30
  • Ort: Musikschule Wien
     
  • Preis:100,00 EUR

OboShi e.U., Wien

 Peter Oboda  OboShi eU 1010 Wien

Peter Oboda

Shiatsu, Bowtech, Energiemassage, Tantramassage, 1010 Wien

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