Titel: Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Gewaltfrei kommunizieren, Verantwortung für die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu übernehmen ist ein Freiheitsprozess und ein wichtiger Schritt in Richtung:

Machen statt Hoffen!

Sich klar zu werden was die eigenen Wünsche sind und lernen diese zu kommunizieren ist ein großes Geschenk, welches uns Marshall Rosenberg gegeben hat.

Das Seminar beinhaltet:

- Warum diskutieren und streiten wir miteinander? Die verschiedenen Wahrnehmungen einer „Geschichte“.

-    Die 4 Schritte der GFK kennenlernen und üben

- Wie beginne ich das Gespräch? Beobachtung anstatt Interpretation

-  Die Unterschiede zwischen Gefühlen und Unterstellungen erkennen

-    Verstecke Bedürfnisse erkennen

-    Den Unterschied zwischen „Bitten“ und „Befehlen“ lernen

-    Warum nehme ich alles so persönlich?

     Die Kraft der Empathie kennenlernen und üben.

-   Mit welchen „Ohren“ bin ich heute unterwegs?

Der Wolf - und Giraffentanz

-   Konflikte erfolgreich angehen – üben, üben und üben!

Ich freue mich auf Sie!