Entspannungstraining / Seminare / Workshops

Entspannungstraining

Im Alltag sind wir vielfältigen Belastungen ausgesetzt, denen wir uns kaum entziehen können.

Zeitdruck, ständige Ansprache und Erreichbarkeit sowie Mehrfachbelastungen durch Familie, Beruf und Haushalt hinterlassen ihre Spuren.

Diese äußern sich in Unruhe, Anspannungen und Verspannungen, Schlafstörungen oder Schmerzen. Wir fühlen uns zunehmend ausgebrannt und leer.

Durch Entspannungsübungen lernen Sie, sich selbst in Entspannung zu bringen und Ihren Körper wieder wahrzunehmen.

Mit einer anschließenden Phantasiereise lassen wir die Entspannung noch tiefer wirken.

Ich biete in meiner Praxis Entspannungskurse und Phantasiereisen als Gruppentherapie mit maximal 5 Teilnehmern an. Die Gruppentherapie umfasst 6 oder 10 Sitzungen zu je 90 Minuten.

Die Kurse finden ab dem 01. August 2015 montags von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
oder dienstags von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr statt.

Die Kosten für einen Gruppenkurs mit 6 Sitzungen betragen 60,00 €, die Kosten für einen Kurs mit 10 Sitzungen belaufen sich auf 90,00 €.
Soweit Plätze frei sind, ist ein Beginn jederzeit möglich.

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Entspannungstraining

  • Datum: 10.08.2015 - 19.10.2015
  • Zeit / Dauer:90 Minuten/ 10.00
  • Preis:1,00 EUR

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Siegburg

 Gisela Thomas  Heilpraktikerin für Psychotherapie 53721 Siegburg

Gisela Thomas

Heilpraktikerin für Psychotherapie, 53721 Siegburg

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  • Telefonisch: 4922411696757 / 1696757
  • Schriftlich: Heilpraktikerin für Psychotherapie Gisela Thomas
    Weierstraße 4
    53721 Siegburg
  • per E-Mail: zum Anmeldeformular

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