Regenerationswoche / Burn Out Prophylaxe

Eine Woche lang InnerSmile Yoga, die Agarve und alltagstaugliche Meditationstechniken genießen- und so neue Strategien erlernen, um dem Stress zu begegnen und die eigene Krisenkompetenz zu stärken. Die Abwärtsspirale aus Erschöpfung, Überforderung und Frustration stoppen..und neue Perspektiven entdecken. Die eigene LIFE WORK BALANCE finden.

Seminarinhalte: InnerSmile Yoga, Resilienztraining, Achtsamkeit, Meditation, StressbewältigungsStrategien, Krisenkompetenz aufbauen und nicht zuletzt: wieder Entspannung LERNEN.

Verpflegt werden wir mit vegetarischer Halbpension.

Unter www.algarve-smile.de  finden Sie Eindrücke unseres zu Hause auf Zeit.

Unter www.innersmile.de finden Sie weitere Infos zu dieser Reise und unseren weiteren Angeboten

Preis: € 665 im DZ / EZ ZUschlag € 150

Der Preis umfasst tgl 2 Yogaeinheiten, 2 x Meditation, theoretisches Training, Halbpension & Übernachtung in der gewählten Kategorie. 

ACHTUNG : MAX TEILNEHERZAHL 15 PERSONEN

Anmeldung: mail an info@innersmile.de

Eingang der Anmedung entscheidet die Teilnahme.