Qigong Schule Reiner Britz

Reiner Britz, 51 Jahre, Praxis in Tai Chi Quan und Qigong seit 1992, Projektmanager und
Diplom-Qigong-Lehrer (Lehrerzertifikate von Qingshan Liu und Zhi Chang Li 

Stilles Qigong, bewegtes Qigong, spontanes Qigong.
keine Therapie, sondern nur Unterstützung bei Therapien.
Qigong kann die Selbstheilungskräfte unterstützen und Heilungsprozesse positiv
beeinflussen. Es ersetzt aber in keinem Fall eine Therapie. Konsultieren Sie bei
andauernden Beschwerden dringend einen Arzt oder Heilpraktiker.

stilles, bewegtes und spontanes Qigong:

Inhalte der Anfänger/innen-Qigong-Kurse:

Alltagsübungen nach Großmeister Qingshan Liu
Tai Chi Qigong Harmonie in 18 Figuren
Tai Chi Qigong im Sitzen
Shen (Geist) regulierende Kopfmassage
Kopfmassage in 5 Figuren
Augenmassage
Bauchatmung / buddhistische Atmung
Froschatmung
nierenstärkende Atmung
Grundhaltung
Spiralbewegungen zur Vertiefung der Grundhaltung
Tiefenentspannung
Qigong-Zustand (Einleitung nach Zhi-Chang Li)
körperstärkende Gehübung
Einführung in meditative Gehübungen

Inhalte der Qigong-Kurse für Fortgeschrittene:

Himmel, Erde, Öffnen, Schließen
Stabübung nach Großmeister Qingshan Liu
Organmassagen
nierenstärkende Massage
Kreisen mit dem Kosmos
nierenstärkende/herzstärkende/lungenstärkende/leberstärkende Gehübungen
langsam Gehen wie die Wolken
paradoxe Atmung/daoistische Atmung
Körperatmung
kleiner himmlischer Kreislauf
großer himmlischer Kreislauf (bewegte Form nach Qingshan Liu)
Mao-Kreislauf
Lotus-Atmung
Schüttelübung
8 Brokate
Sonderkurse für Anfänger und Fortgeschrittene::

heilende Laute
spontanes Qigong nach Meister Shen

Unterricht mit wenigen Inhalten und didaktischem Aufbau, so dass die Übungen auch zu Hause
weiterpraktiziert werden können. 

Ausbildung zum Qigong-Lehrer seit 2001

zertifizierter Lehrer der Münchner Qigong Akademie von Großmeister Qingshan Liu

zertifizierter Lehrer des Qi-Gong-Zentrums München von Großmeister Zhi-Chang Li

Lehrerlaubnis von Meister Chen Zhi

Tai Chi Quan Yang Stil 1992 bis 1994

Tai Chi Quan Wu Stile 2004 bis 2006

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