Yvonne Steffe, Psychologische Beraterin/Coach und Entspannungsmethoden in 50733 Köln

Praxiszeit STEFFE
Yvonne Steffe, 50733 Köln

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Yvonne Steffe, Psychologische Beraterin/Coach und Entspannungsmethoden

Waterloostr. 11, D 50733 Köln (Nippes), Nordrhein-Westfalen

Telefon: 0221 / 97758474
Mobil: 0173 / 5410183

Internet: http://www.praxiszeit-steffe.de
Internet2: http://www.facebook.com/PraxiszeitSteffe?fref=ts

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Angebot und persönliche Vorstellung

Praxiszeit STEFFE Yvonne Steffe, Psychologische Beraterin/Coach und Entspannungsmethoden, 50733 Köln

Persönliche Vorstellung

Ich heiße Yvonne Steffe und führe die Praxiszeit STEFFE in Köln. Ich bin psychologische Beraterin und Coach und arbeite mit verschiedenen Entspannungsmethoden. Seit 1999 bin ich als Journalistin und Medienpädagogin tätig. Hieraus ergibt sich ein Praxis-Schwerpunkt für Medienschaffende.

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Angebot

Psychologische Beratung, Coaching von Einzelpersonen und Teams

Firmenchoaching (Kommunikations- und Gesundheitscoaching)

Paar- und Familienberatung

Beratung bei (unerfülltem) Kinderwunsch

Entspannungsmethoden

Massage

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Psychologische Beratung und Coaching von Einzelpersonen, Paaren, Familien und Teams.

Kommunikations- und Gesundheitscoaching von Unternehmen.

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Entspannungsverfahren:

  • Emotional Freedom Technique (Klopfakupressur) 

    Die Methode ähnelt der Akupunktur, aber bei EFT setzt man eine Klopftechnik ein, bei der die 26 Meridianpunkte beklopft werden. Dies kann als Selbsthilfemethode erlernt werden. Diese Methode wirkt hilfreich u.a. bei:
  • Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Kopfschmerzen und Migrän- chronischen Schmerzen
  • (Schul-)Ängsten und Phobien
  • Wut und Frust
  • Gewichtsregulierung (abnehmen und zunehmen
  • Selbstzweifel, Entwicklung des Selbstwertgefühl
  • Erhaltung und Verbesserung unserer Gesundheit

Die Klopfakupressur (EFT) ist besonders gut geeignet für die Arbeit mit Kindern, denn EFT ist: einfach in der Handhabung, schnell selbst zu erlernen/ anzuwenden und sofort nutzbar.

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Jin Shin Jyutsu (Energieleitbahnen harmonisieren):                          

 Jin Shin Jyutsu ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Diese sogenannte "Physio-Philosophie" bringt Ausgeglichenheit in das Energiesystem des Körpers, fördert dadurch Gesundheit und Wohlbefinden und stärkt die jedem von uns eigene, tiefgründige Selbstheilungskraft. Es bewirkt eine tiefe Entspannung und vermindert die Auswirkungen von Stress. Jin Shin Jyutsu beinhaltet keine Massage, Manipulation von Muskeln oder Verwendung von Medikamenten oder Substanzen. Es ist eine sanfte Kunst, die ausgeübt wird, indem man die Fingerspitzen (über der Kleidung) auf verschiedene Körperstellen legt, um so den Fluss der Energie zu harmonisieren und wiederherzustellen. Dies unterstützt den Abbau von Stress und Spannungen, die sich in unserem gewöhnlichen täglichen Leben ansammeln.

Anwendbar z.B. bei:

- Kopfschmerzen, z.B. Migräne

- allgemeine Schmerzsyndrome, z.B. Fibromyalgie

- Rückenprobleme, z.B. Bandscheibenvorfälle, Schulter-Armprojekte

- Allergien, Schwindel, Tinnitus

Aber auch bei Ängsten, Panik, Unsicherheit, Trauer und anderen emotionalen Themen.

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 Indische Kopf-Nacken- Schultermassage:

Einfach loslassen und wohlfühlen.

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Ausbildung

 2013: 

- Jin Shin Jyutsu Praktikerin (Jin Shin Jyustu Europa Büro, Bonn)

- Indische Kopf-Nacken-Schultermassage (Dr. Christoph Roggendorf)

2012:

- Emotional Freedom Technique (Dr. Christoph Roggendorf)

- kinesiologischer Muskeltest (Dr. Christoph Roggendorf)

- Abschluss zur ILP-Therapeutin/Coach (ILP-Schule Düsseldorf)

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Symptome

Burnout/Stress

Kommunikations- und Beziehungsprobleme

Entscheidungsschwierigkeiten

Ängste/Sinnkrisen

 

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