Simone Baumann, Psychologische Psychotherapeutin in 50672 Köln

Praxis für Psychotherapie Simone Baumann
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Es gibt manchmal Zeiten im Leben, in denen man nicht mehr ein noch aus weiß. Man das Gefühl hat, dass einem alles über den Kopf wächst. Alle Lösungsstrategien, die man anwendet, scheinen irgendwie nicht zu greifen, wie sehr man sich auch bemüht. In solchen Zeiten fühlen sich Menschen häufig frustriert, unzufrieden, ängstlich, ärgerlich, depressiv, überfordert oder erschöpft.

Sehr oft findet man nach einiger Zeit selbst einen Ausweg aus dem Tief, denn noch lange nicht jede Krise bedarf psychotherapeutischer Behandlung. Wenn sich jedoch auch nach längerer Zeit keine positive Stimmungsveränderung einstellt, kann es notwendig sein, Hilfe von außen anzunehmen.

Sollten Sie sich i...

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