Andreas Engels, Heilpraktiker für Psychotherapie in 63263 Neu-Isenburg

Pax-Meditation
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Pax-Meditation Andreas Engels, 63263 Neu-Isenburg

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Pax-Meditation Andreas Engels Andreas Engels, Heilpraktiker für Psychotherapie, 63263 Neu-Isenburg

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Pax-Meditation Andreas Engels

Zu Beginn ist Meditation ein Akt des achtsamen Atmens und manchmal auch der Rituale, damit der Verstand durch sich wiederholende Abläufe für einen Moment die Kontrolle abgeben kann. Nach einiger Übung in einem meiner Kurse, wird dieser Zustand übertragbar auf den Alltag. Die Ruhe im Geist führt zur Ruhe im Körper, der Aktionismus wird durch Besonnenheit ersetzt und mit der feineren Wahrnehmung folgt ein Verständnis für die eigenen Muster. Diese neue Sanftheit mit der eigenen Person wird als Erlösung erlebt. Man sieht wieder den blauen Himmel und macht sich weniger abhängig, von den Meinungen anderer.

Angebot

Hypnose, Gestalttherapie, Gespr...

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