Praxis Stimmklang

Musiktherapie ist der gezielte Einsatz von Musik im Rahmen der therapeutischen Beziehung
zur Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung seelischer, körperlicher und geistiger
Gesundheit (Kasseler Thesen 1998).
Dabei nutze ich die in der Musik liegenden Eigenschaften Gefühle, Stimmungen und
Atmosphären wahrzunehmen, auszudrücken und (neu) gestalten zu können. 
Oft können wir Erfahrungen und Erlebtes nicht in Worte fassen. Hier kann die Musik eine
Brücke bauen. 
Musiktherapie eignet sich bei sämtlichen Krankheitsbildern oder seelischen Problemen.
Gerade im zwischenmenschlichen Bereich ermöglicht sie einen neuen Boden für
Beziehungsgestaltung (wahrnehmen, zuhören, ausdrücken). Das musikalische Spiel (aktiv oder
rezeptiv) wird immer durch ein Gespräch ergänzt bzw. aufgearbeitet. 
Musiktherapie ist ein eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren.
Um an Musiktherapie teilzunehmen, muss man nicht musikalisch sein oder ein Instrument
spielen können!

Bei folgenden Themen kann Musiktherapie sehr sinnvoll sein:

- Depressionen
- Stimmprobleme
- Essstörungen
- Tinnitus
- Schmerz
- somatoforme Störungen
- Ängsten

aber auch....... 

- wenn Sie Probleme in Ihrer Beziehung haben
- wenn es Kommunikationsschwierigkeiten z.B. am Arbeitsplatz oder in privaten Beziehungen
gibt
- wenn Sie sich in Konfliktsituationen nicht behaupten können 
- wenn Sie das Gefühl haben, mit den die Probleme des Alltags nicht mehr fertig zu werden
- wenn Sie sich in einer Umbruchsphase in Ihrem Leben befinden (Verlust des
Arbeitsplatzes, Tod eines nahestehenden Menschen usw.) 
- wenn bedeutsame Entscheidungen anstehen und Sie nicht wissen, wie Sie sich entscheiden
wollen
- wenn Sie sich mehr Erfüllung in Ihrem Leben, sowohl beruflich als auch privat, wünschen
- wenn Sie auf der Sinnsuche für Ihr Leben sind
- wenn Sie sich weiter entwickeln wollen
- wenn Sie auf der Suche nach neuen Entspannungsmöglichkeiten sind (z.B. durch Klänge und
Musik)

Integrative Stimmtherapie

In meiner Arbeit hat der Umgang mit der Stimme einen besonderen Platz. Unsere Stimme zeigt
unmittelbar unsere Stimmungslage und ist Ausdrucksorgan für Gefühle, wie Freude, Trauer,
Wut und Angst. Mit unserer Stimme nehmen wir Kontakt auf und knüpfen Beziehungen zu
anderen Menschen.
Die Stimme und ihre Veränderungen sind oftmals der erste Indikator, dass etwas 'nicht
stimmt', wenn einem ein 'Kloß im Hals steckt' oder mir etwas 'die Stimme verschlägt'.
Meine Angebote im Bereich Stimmtherapie werden auf Ihre individuellen Bedürfnisse
abgestimmt. Gemeinsam werden wir Vorgehensweisen, Übungen und Ziele der Stimmarbeit
abstimmen. Im Gegensatz zur klassischen Stimmtherapie gehen wir über das funktionale Üben
hinaus und betrachten das gesamte Spektrum der Stimme: wie empfinde ich meinen Stimmklang,
wie spreche ich, wie fließt mein Atem. Wir beachten die persönliche Stimmgeschichte,
unterstützen die Stimmarbeit mit Instrumenten und fördern die individuellen Fähigkeiten.

Entspannung mit Klängen

Musik und körperlich spürbare Vibrationen, die dadurch ausgelöst werden, bringen Sie in
einen entspannten Zustand. Zum einen arbeite ich mit der Klangwelle (siehe Beschreibung
Klangwelle auf meiner homepage), zum anderen mit der Klangmassage durch Klangschalen.
Diese werden auf den Körper aufgelegt und dort angeschlagen, sodass sich die Schwingungen
auf das Körperteil übertragen und es sanft massieren. Ruhe und Ausgeglichenheit stellt
sich ein. 

Tinnituszentrierte Musiktherapie

Chronische Ohrgeräusche beeinträchtigen die Lebensqualität und werden zu einer
schmerzlichen Erfahrung, der man ohnmächtig gegenübersteht. In der tinnituszentrierten
Musiktherapie lernen Sie mit dem Tinnitus umzugehen. Klang- und musikgeleitete
Tiefenentspannung, Übungen zur Umlenkung der Aufmerksamkeit und zum aktiven Hören werden
in der Einzeltherapie angeleitet. Hinzu kommen aufklärende Gespräche und Beratung zum
Thema Tinnitus.

Ich orientiere mich an der tinnituszentrierten Musiktherapie nach A. Cramer. 

Aus- und Weiterbildung:

Integrative Musiktherapeutin (DmtG)
Ausbildung an der Europäischen Akademie für psychosoziale Gesundheit und
Kreativitätsförderung in Hückeswagen in integrativer Musikpsychotherapie
Heilpraktikerin/Psychotherapie

Weiterbildung:
Tinnituszentrierte Musiktherapie nach A.Cramer
Musiktheater (Akademie Remscheid)
Veröffentlichung: „Mit anderen Ohren sehen - Integrative Gruppenmusiktherapie in der
Psychosomatik unter besonderer Berücksichtigung von PatientInnen mit Essstörungen
(Graduierungsarbeit am FPI)

Diplom Sozialarbeiterin (Fachhochschule Bielefeld)
Gesangslehrerin und Musikpädagogin (Universität Bielefeld)

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