Praxis Rackelmann

Geboren 1964 in Stuttgart, verheiratet, Vater von zwei Söhnen, Heilpraktiker für
Psychotherapie
Ich bin neugierig auf die tiefere Wahrheit hinter der äußeren Erscheinung. Um der auf die
Spur zu kommen, erlebe ich die Körperpsychotherapie als sehr hilfreiche Methode. Denn sie
bietet zusätzlich zum Gespräch die Möglichkeit zur unmittelbaren Erfahrung und des
Ausdrucks von Gefühlen.
Es sind sehr oft die Anteile, die in uns ein Schattendasein fristeten und die wir an uns
häufig als störend oder krank abwerten - der wütende, der ängstliche, der traurige Teil -
die uns den Weg aus unserem Dilemma weisen können. Damit helfen uns also ausgerechnet die
Verhaltensweisen und Gefühle, die wir an uns bisher als störend oder krank abwerteten,
weil sie uns fremd waren (und die wir oft in der Therapie ?endlich loswerden wollten?).
Ich verstehe mich als ebenso wohlwollender, wie kritischer Begleiter auf Ihrem Weg zu
Ihrer eigenen Wahrheit. Wohlwollend oft da, wo Sie vielleicht lieblos und streng mit sich
selbst sind. Kritisch oft da, wo Sie vielleicht voreilig Umstände und Haltungen als
gegeben hinnehmen und dadurch die offene Tür hinaus nicht sehen.
Ich bin auf diesem Weg nicht der Wissende, der Ihnen sagt, was richtig und was falsch ist.

Inwieweit auf Ihrem Wege möglicherweise ein Tritt gegen einen Schaumstoffblock, durch den
Raum fliegende Kissen oder Jimi Hendrix eine Rolle spielen, ergibt sich aus dem
persönlichen Prozess, der ebenso einzigartig ist, wie Sie selbst es sind. 

Einzel-, Paar-, und Gruppentherapie

Einzeltherapie
In der Einzeltherapie geht es häufig darum herauszufinden, wie ich meine volle
Lebensfreude und Lebenskraft wiedererlangen kann - wie ich mein inneres Feuer wiederfinde,
das, wofür ich brenne.
Ein zentraler Punkt ist dabei, wie sich der Kontakt zwischen mir und Ihnen gestaltet. Ich
stelle Ihnen meine Resonanz zur Verfügung und nutze diese Wahrnehmungen und Impulse für
das weitere therapeutische Vorgehen. Die einzelnen Methoden, die ich dabei anwende - das
Gespräch, körperliche Interventionen, Aufstellungen, szenische Inszenierungen, geführte
Meditationen, u.a.m. - entstehen aus diesem Kontakt heraus. Die Möglichkeit, das vertraute
Terrain des Gespräches verlassen zu können, hat sich oft als sehr hilfreich
herausgestellt, wenn es darum geht, mit den eingefrorenen und ungeliebten Seiten meiner
Persönlichkeit Kontakt aufzunehmen und sie wieder ans Licht zuholen. Immer wieder mache
ich dabei die Erfahrung, dass das, was ich am dringendsten los werden will, mir die
Antwort auf meine Probleme geben kann.

Paarberatung und Paartherapie
Da ich selbst um die enormen Herausforderungen weiß, vor die uns eine Paarbeziehung stellt
- und ich mich ihnen jeden Tag selbst stellen muss - ist mir die unterstützende Arbeit mit
Paaren ein besonders Anliegen.
Für mich sind die oft unüberwindlich erscheinenden Schwierigkeiten und Gegensätze, die in
einer längeren Beziehung auftauchen, praktisch unvermeidlich. Sie sind in die
Grundstruktur einer Beziehung eingewoben. Und oft braucht es die Unterstützung von außen,
die darin verborgenen Wachstumspotentiale für einen selbst wie für die Beziehung zu
entdecken. Entscheidend für die erfolgreiche Bewältigung von Beziehungskrisen ist dabei
die Bereitschaft des Paares, den eigenen Ängsten ins Auge zu blicken.
Im Differenzierungskonzept des amerikanischen Paar- und Sexualtherapeuten David Schnarch
scheint mir diese Dynamik am besten beschrieben. Es ist für mich deshalb bei meiner Arbeit
eine wichtige Grundlage.

Gruppentherapie
Seit 2007 biete ich gemeinsam mit meiner Kollegin Anja Hable eine fortlaufende Gruppe mit
dem Thema 'Ich und die Anderen' an. Hier ist die zentrale Frage, wie ich bei mir selbst
bleiben kann, wenn ich mit anderen zusammen bin.
Kann ich immer wieder die Balance finden zwischen meinen Bedürfnis Kontakt und Verbindung
einerseits und dem Bedürfnis nach Eigenständigkeit und Eigenwilligkeit andererseits? Oder
'verrate' ich dauerhaft oder immer wieder eine der beiden Seiten und verliere mich in
Kontakten bzw. ziehe mich von allen zurück?
In der Gruppe kann ich mir in einem respektvollen Rahmen die Muster ansehen, wie ich
Kontakt eingehe und vermeide. Wir arbeiten hier mit vielfältigen Methoden aus der
Gruppendynamik, der Körperarbeit, der Aufstellungsarbeit u.a.
Näheres finden Sie unter:
http://www.koerperpsychotherapie-berlin.de/gruppentherapie_berlin.html

Reichianische Körperpsychotherapie
Biodynamische Massagen
Aufstellungen
Lösungsorientiertes Vorgehen
Meditationen

Studium der Politikwissenschaften in Berlin, Diplom-Politologe
Heilpraktiker für Psychotherapie
Langjährige Tätigkeit als Seminarleiter in der außerschulischen Jugend- und
Erwachsenenbildung und in der pädagogischen Fortbildung
Viereinhalbjährige Ausbildung in Körperorientierter Psychotherapie (KIT) bei Rob Bennett,
Volker Knapp-Diederichs und Paula Diederichs in Berlin.
Fortbildungen in Biodynamischer Massage, systemischen und lösungsorientierten Ansätzen,
Paartherapie, tantrischer Arbeit, Männerarbeit
Dreijährige Assistenz als Gruppentherapeut bei Angela Bätjer, danach gemeinsame
Therapiegruppen
Seit 1999 Arbeit als Körperpsychotherapeut mit Einzelnen, Gruppen und Paaren
Jahrelange Arbeit mit teils hochbelasteten Familien in Berlin-Neukölln im Rahmen der
Familienhilfe
Arbeit mit getrennten Elternpaaren und ihren Kindern im Rahmen des Begleiteten Umgangs für
die Erziehungs- und Familienberatungsstelle der Caritas
Zertifiziert mit dem Europäischen Zertifikat für Psychotherapie (ECP), Mitglied in der
Deutschen Gesellschaft für Körperpsychotherapie (DGK
 ), der Europäischen Vereinigung für
Körperpsychotherapie (EABP  ), sowie der Wilhelm-Reich-Gesellschaft
(WRG  ).

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