Tai Chi, Qigong, Feldenkrais-Methode Regensburg

Ich bin Diplompsychologin, zertifizierte Feldenkrais-Pädagogin, Qigong- und T'ai
Chi-Lehrerin aus Regensburg. In den Neunziger Jahren erwachte mein Interesse für
Bewegungsformen, die sich durch Leichtigkeit, angenehmen Bewegungs-Fluss, Beachtung des
Energiesystems und das bewusste Zusammenspiel von Körper und Geist auszeichnen. Es folgte
intensives Praktizieren: eine von der internationalen Feldenkrais-Gilde anerkannte
Ausbildung zur Feldenkrais-Pädagogin und eine langjährige Weiterbildung in T'ai Chi und
Qigong bei asiatischen und deutschen Meistern.
Seit 1994 unterrichte ich hauptberuflich zahlreiche Kursteilnehmer. Nach meiner Erfahrung
erreicht man mit wachen Sinnen und angenehmen Bewegungsmustern sehr viel mehr als mit
angestrengtem mechanischem Üben. Leben ist Bewegung - Bewegungsqualität ist
Lebensqualität!  

Themen meiner Kurse: z.B. Tai Chi Kurzform, Lange Form, Schwertformen des Yangstils nach
Kobayashi; Qigong 18 harmonische Bewegungen, Guolin-Qigong, Chanmi-Qigong,
Wirbelsäulen-Qigong u.a.. Zudem biete ich Seminare in der Feldenkrais-Methode, einer sehr
effektiven Technik für mehr Entspannung und Beweglichkeit in allen Gelenken und in der
Wirbelsäule. Auch habe ich zwei schöne Feldenkrais-CDs produziert. Thema der ersten
Feldenkrais-CD: Beweglichkeit für Rücken, Lendenwirbelsäule und Hüftgelenke.Thema der
zweiten Feldenkrais-CD: Entspannung für Nacken und Schultern.

-Diplom Psychologie
-Lehrer-Ausbildung bei der deutschen Qigong-Gesellschaft e.V.
- langjährige Ausbildung bei Petra und Toyo Kobayashi zur Tai Chi Lehrerin
-Ausbildung zur Feldenkrais-Pädagogin bei der international Feldenkrais Federation

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