Wieder Spaß bei der Arbeit

Wieder Spaß bei der Arbeit

06.03.2012

So macht Arbeit wieder Spaß und nicht krank! - Beitrag zum BGM

Die Polarity Quintessenz-Methode beinhaltet eine Vielfalt von Techniken die sich ganz wunderbar im betrieblichen Gesundheits-Management einsetzen lassen.

zum Beispiel:

Tipp 0003: Soforthilfe bei Stress und Anspannung: http://kurl.de/ohoze aus den "1000 kleinen Helferlein" auf Facebook: http://www.facebook.com/1000Helferlein.

Selbsthilfe "at it`s best":
~ Körperübungen, die die Vitalität stärken und für ein gutes Körper-Gefühl sorgen.
~ dem stressigen Alltag ein Schnippchen schlagen und mit Entspannungs-Techniken begegnen: So wird Selbstregulation möglich.
~ bei sich selber bleiben UND leistungsfähig sein.
~ Erkennen und erfahren, was gut für Einen ist.
~ Die Kraft des Atems für sich nutzen: z. B.: Tipp 0007 aus den "1000 kleinen Helferlein" (Link siehe Oben).

Allein mit diesen, beiden Tipps aus den "kleinen Helferlein" lässt sich schon viel bewegen... Wenn viele entspannter sind, wird das Leben leichter und Arbeit kann wieder Spass machen und nicht krank!

Weitere Informationen:
http://kurl.de/iwayu

Verfasser und Verantwortlich für den Inhalt:
Regina Radach, Heilpraktikerin, Rücken-Therapeutin, Körper- + Massage-Therapeutin, Bio-Energetik, Darm-Stoffwechse, Praxis Regina Radach, Heilpraktikerin: Rücken-Therapie, Mikrobiom Regulation, Ganzheitliche-Energetische-(Heil-) Massage (GEM), 21279 Wenzendorf
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Regina Radach, Heilpraktikerin, Rücken-Therapeutin, Körper- + Massage-Therapeutin, Bio-Energetik, Darm-Stoffwechse, Praxis Regina Radach, Heilpraktikerin: Rücken-Therapie, Mikrobiom Regulation, Ganzheitliche-Energetische-(Heil-) Massage (GEM), 21279 Wenzendorf http://www.therapeutenfinder.com/therapeuten/alternative-naturheilverfahren-hamburg-regina-radach.html